土日(週末)の関東のヨガ／フィットネス『マインドフルネス瞑想』セミナー・勉強会・イベント
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| 開催日 | 2024年5月26日(日) 08:20〜09:50 |
|---|---|
| 開催場所 | 白雲山 金龍寺 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | kuurankukka |
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定員12人
日曜日の朝から気持ちの良いお寺の本堂で日常から心身ともにリセット!
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| 開催日 | 2024年5月19日(日) 11:00〜13:30 |
|---|---|
| 開催場所 | クラフトヴィレッジ西小山 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ストレッチ |
募集中
定員12人
残り12
呼吸で、心と身体を一つにし アーサナで沢山ほぐしていきます。 最後には、瞑想をし、自分にとって何が必要で何が不必要かを確かにしていきます。
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| 開催日 | 2024年5月25日(土) 13:00〜14:50 |
|---|---|
| 開催場所 | 代々木公園 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | kuurankukka |
募集中
定員7人
ひとりひとつづつ、シンギングボウルを触って、実際に音を鳴らしてみます。 気に入ったシンギングボウルは購入もできます
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