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注目 森林セルフケア体験会 里見公園～国府台緑地
森林セルフケア体験会 里見公園～国府台緑地
開催日 2024年5月12日(日) 09:30〜12:00
開催場所 市川市 里見公園～国府台緑地 （千葉県）
ジャンル 趣味／ライフスタイル > 登山・ハイキング
終了

定員5人

市川市 里見公園～国府台緑地を歩き、日ごろのストレスを解消して心身の健康について考えましょう。
注目 5/17(金)14-16時・音楽と氣功と瞑想会@都賀コミュニティーセンター
5/17(金)14-16時・音楽と氣功と瞑想会@都賀コミュニティーセンター
開催日 2024年5月17日(金) 14:00〜16:00
開催場所 都賀コミュニティーセンター （千葉県）
ジャンル 心理学／スピリチュアル > 瞑想
終了

定員15人

ストレッチと氣道で身体を緩めた後、1時間じっくり瞑想します。最後はプチライブでグラウンディング☆
氣功 瞑想 ウェルネス アンガーマネジメント 人生好転 喜び 健康 頭の掃除 免疫力アップ 人生の目的
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