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| 開催日 | 2022年12月4日(日) 14:00〜16:00 |
|---|---|
| 開催場所 | イルチブレインヨガ横浜スタジオ （神奈川県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員2人
健康のバロメーターは腸!腸脳相関の原理に基づき、腸を活性化して脳スッキリを体感してみませんか?
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| 開催日 | 2024年2月29日(木) 00:00〜2024年3月17日(日) 00:00 |
|---|---|
| 開催場所 | ILCHIBrainYoga横浜スタジオ （神奈川県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員5人
簡単でシンプルですが丹田からの呼吸法を練習で体得していきます。初心者の方でもお一人おひとりに合わせて指導していきます♪
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