総務／人事「運動効果」『ドリーム』セミナー・勉強会・イベント
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注目
| 開催日 | 2023年10月19日(木) 15:00〜15:45 |
|---|---|
| ジャンル | 総務／人事 > 管理 |
| 配信 |
終了
定員300人
「運動はメンタルヘルスにとって高い効果がある」と言われています。今回は、初心者さまにおすすめな運動方法や運動ペースについてご紹介します。
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