【有料】来月の「瞑想」『タオ』セミナー・勉強会・イベント

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【東京・渋谷】夏の陰ヨガ

【東京・渋谷】夏の陰ヨガ

開催日	2024年7月14日(日) 10:20〜11:30
開催場所	アルシュ代々木@代々木公園（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	en yoga

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定員10人

陰ヨガは無意識の緊張を手放し、ポーズにとどまりながら呼吸を促す、運動量の少ないヨガです。静けさ、安定感、内観といった[陰]の質を養い心身を休息へと導きます。

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金龍寺ヨガと音の瞑想ーTerayogaー

金龍寺ヨガと音の瞑想ーTerayogaー

開催日	2024年7月7日(日) 08:20〜09:50
開催場所	白雲山金龍寺（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	kuurankukka

募集中

定員12人

日曜日の朝から気持ちの良いお寺の本堂で日常から心身ともにリセット!

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