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心も体も元気になるヨガ(★毎月第2・第4水曜日開催★)

心も体も元気になるヨガ(★毎月第2・第4水曜日開催★)

開催日	2024年5月8日(水) 10:00〜11:15
開催場所	ナカセダンススタジオ(JR放出駅すぐ) （大阪府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員8人

太陽礼拝って知っていますか? 呼吸に合わせて動いていくだけで、心も体も元気になるヨガです。

新型コロナ対策徹底宣言

ヨガ大阪京橋元気健康初心者歓迎水曜日

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メンタルを鍛えるYOGA

メンタルを鍛えるYOGA

開催日	2022年9月30日(金) 09:45〜11:45
開催場所	イルチブレインヨガ京橋スタジオ（大阪府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員3人

最後まであきらめない心、強い精神力は、肉体(丹田の力)から生まれてきます。丹田をしっかりと鍛えると、深い洞察力を身につけていくことができます。

ヨガ健康スピチュアル体操呼吸瞑想メンタル大阪京橋

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