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音浴リトリート身体と心の大掃除

音浴リトリート身体と心の大掃除

開催日	2023年12月8日(金) 12:30〜15:00
開催場所	池袋会議室（東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > 瞑想

終了

定員6人

響きあう音と身体芸術療法士北本福美先生による楽器と声を共鳴させ心身に溜まった疲れやストレスを流していくワークショップです

マインドフルネス音浴リトリートセルフケア音楽療法ストレス解消健康自分磨きマインドセット瞑想

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