ヨガ/フィットネス「マインドフルネス」『エクササイズ』セミナー・勉強会・イベント
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開催日 | 2022年10月4日(火) 10:30〜12:00 |
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開催場所 | OSAKAしごとフィールド (大阪府) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > ヨガ |
主催 | OSAKAしごとフィールド |
終了
定員15人
このセミナーでは、座学で ヨガ哲学 を学び自己理解を深めていきます。 最後に簡単なヨガ の動きのお話もします 心身ともにリフレッシュしましょう!
開催日 | 2024年2月27日(火) 14:00〜20:00 |
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開催場所 | イルチブレインヨガ八王子教室 (東京都) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > エクササイズ |
終了
定員4人
簡単♡難しいポーズなし!体がかたくても大丈夫。脳科学、東洋医学をベースに考案したトレーニングで簡単&丹田強化!気功の要素で無理なく全身に血が巡る!
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