ヨガ／フィットネス「マインドフルネス」『イライラ』セミナー・勉強会・イベント

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【初心者むけ】マインドフルネス・瞑想

【初心者むけ】マインドフルネス・瞑想

開催日	2024年6月14日(金) 14:00〜15:20
開催場所	学びのカフェ天神（福岡県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

募集中

定員10人

残り10

-自分自身と向き合う穏やかな時間―

新型コロナ対策徹底宣言

マインドフルネス脳を休める集中福岡セミナー天神呼吸瞑想学びのカフェ天神休息ヨガ

注目

ヨガニードラ【5/29(日) 名古屋駅近く】

ヨガニードラ【5/29(日) 名古屋駅近く】

開催日	2022年5月29日(日) 10:00〜11:00
開催場所	真和ビル(真和グループ本社) 3F （愛知県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員5人

ヨガニードラは『眠りのヨガ』とよばれ、仰向けなど快適な姿勢で "極上のリラクゼーション" を体験するヨガです。ヨガビギナー向けです。

瞑想ヨガ初心者ビジネスリラックス学習眠りこころストレスマインドフルネス

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ヨガニードラ【6/18(土) 名古屋駅近く】

ヨガニードラ【6/18(土) 名古屋駅近く】

開催日	2022年6月18日(土) 10:00〜11:00
開催場所	真和ビル(真和グループ本社) 3F （愛知県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員5人

ヨガニードラは『眠りのヨガ』とよばれ、仰向けなど快適な姿勢で "極上のリラクゼーション" を体験するヨガです。ヨガビギナー向けです。

瞑想ヨガ初心者ビジネスリラックス学習眠りこころストレスマインドフルネス

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チベット体操ヨガ&シンギングボウルで瞑想へ〜

チベット体操ヨガ&シンギングボウルで瞑想へ〜【チベット体操とシンギングボウルで整う❣️】

開催日	2022年7月23日(土) 18:45
開催場所	原宿スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員5人

簡単な5つのポーズでチャクラが活性化❣️呼吸に合わせて体を動かすことで、チャクラが活性化し体、心、スピリットが変化します。そして意識が変わると未来が変わる。

新型コロナ対策徹底宣言

ヨガチベット体操健康マインドフルネス瞑想シンギングボウルダイエットウェルネス原宿

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繊細な人のための 5分間マインドフルネス瞑想

繊細な人のための 5分間マインドフルネス瞑想

開催日	2022年5月30日(月) 21:00〜22:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
配信	Zoom

終了

定員4人

【初めての方歓迎】ストレス解消!不安の軽減!心と体がスッキリ!マインドフルネス瞑想で心と体に休息を。

オンラインイベント

ストレスメンタルヘルス自己肯定感人間関係幸せネガティブマインドフルネス瞑想リラックス癒し

注目

がんばりすぎないと上手くいく。基本がわかるマインドフルネス瞑想。

がんばりすぎないと上手くいく。基本がわかるマインドフルネス瞑想。

開催日	2022年5月29日(日) 10:00〜12:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
配信	Zoom

終了

定員4人

マインドフルネスの基礎知識と基本の実践方法を学べます。日常生活でがんばらなくて続けられるコツもお伝えします。

オンラインイベント

ストレスメンタルヘルス自己肯定感人間関係幸せネガティブマインドフルネス瞑想リラックス癒し

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