2023年12月23日の関東のマインドフルネスセミナー・勉強会・イベント
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注目
4.28
(7件)
| 開催日 | 2023年12月23日(土) 17:00〜18:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分) （東京都） |
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 事務局 | 心理学&仏教ワークショップ 東京 |
| 主催 | 心理学&仏教ワークショップ 東京 |
終了
定員11人
注目を集めている心理療法「ACT(アクト)」のアプローチから、ネガティブな思考・感情を受け容れ、悩みを長期的に解消する方法が学べます
新型コロナ対策徹底宣言
ハイブリッドイベント
注目
| 開催日 | 2023年12月23日(土) 10:30〜13:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 肥後細川庭園内和室 （東京都） |
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 主催 | Mindfulness&Yoga Network |
終了
定員10人
都会の中の自然豊かな庭園でおこなう瞑想会。静寂の中で庭を観ながらお抹茶瞑想。庭園の中を歩く瞑想。そこには言葉はいらない。五感をからだ全体で味わいましょう!
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