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 keiko_a
【資格〕
★アドラー流メンタルトレーナー
★自己肯定感コーチ
★HSPカウンセラー
★グリーフケア心理カウンセラー
★自己肯定感アカデミー認定教室講師
★フィジカルコンディショナー
大健康運動指導士
【実績】
運動指導歴約20年
パーソナルトレーナー歴15年
グループレッスン
パーソナルレッスン
子育てママのヨガ教室講師
幼児体操教室講師
指導人数延べ5000人以上
こころとからだの両面から
整えて、おひとりお一人の未来へサポーターさせていただきます。
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 高畑 絹代
自己肯定感アカデミー認定講師・アドラー流メンタルトレーナーのmilfuru(みるふる)です。
私がこうして活動させていただくことになったのには大きく分けて二つ理由があります。
今までの経験をふまえて
一つ目は、不登校やニート、コミュニケーションなどが苦手だったり、何かの原因があって家にいてる子供を持つお母さんのサポートがしたい。
二つ目は、老若男女問わず、こころの居場所を求めている方がたくさんいる。そんな方々が憩い、癒し、元気になる場を作りたい。
そんな思いで活動しています。
全ては経験ありきだと思っています。
まだまだ経験不足なところもありますが、そこは出逢ってくださった皆さんとたくさん経験しながら一緒にスモールステップで生き進んで行きたいと思っています。
どうぞよろしくお願いいたします。
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 yoshiko4457
障がい児児童指導員歴7年
250名コミュニティにて、組織運営・人財育成経験
現在
オンラインサロンpurefull walkers代表
ストレスフリーな人生を謳歌する人生革命メンタルトレーナー
30歳で、体調を崩し、入退院を繰り返す。
精神科入院、パニック障害、躁鬱、幻聴、幻覚
薬服用10種以上、睡眠障害、自己否定
生死をさまよう事3回
兄の死をきっかけに生き方の見直し、
すべての症状を克服
子供のころから、書くことが好きで、自分を変えたいと思った時に日記をつけ始め、自身に様々な変化が起きたことから、オリジナルメソッドを完成させました。
書く習慣を身につけることで得られること
・自己理解
・自己承認
・感情の整理
・ネガティブな感情の浄化
・コミュニケーション能力の向上
・創造性や思考力の向上
・自己成長
・目標達成
こんな方にお勧め
・人間関係にストレスを感じてる方
・夢や理想はあるけど、考えてるだけで、具体的な行動ができない方
・習慣にしたいことが、継続できない方
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