ココカラダイガク

あなたは今、どんな風に日々を過ごしていらっしゃいますか？

楽しく過ごしていらっしゃいますか？

充実した毎日を過ごされていますか？？

そして、これからをどのように過ごしていきたいと考えていらっしゃいますか？？

人生100年時代、いえ、120年時代とも言われています。

ここから先の何年か、何十年か？？それは私には分かりませんが、

どうせ生きるなら、元氣で楽しく過ごしたい！と思われませんか？？

そして、自分らしさを輝かせながら、活きたい！と思われませんか？？

そのためには、

ココロもカラダも両方を整えて、元氣（自分の本来のエネルギー）でいることが、とっても大事なんです。

どちらか一方が弱ると、やりたいことをやろう！とか、楽しく過ごそう！というエネルギーが出てこない。

そして、

自分だけが元氣であっても、大切な周りの人々も元氣でなければ、

これもまた、自分自身が元氣でやりたいことをやることは難しいのです。

ここに辿り着いてくださった、大切なあなたと、

あなたの周りの大切な人々が

個々（ココ）のカラーを輝かせ、尊重し合い、

笑顔で元氣にゴキゲンに

“幸せやな～～～～～！！”と言いあえる世界を創ることが、

また、私のココロとカラダの笑顔と元氣に繋がります。

ご一緒に、この世界を創っていきませんか？

何からスタートしてもOKです！興味がある、１つから、お気軽にご参加下さいませ！