社会人になってADHDと診断された人たち

「子ども・学生の頃は何も問題なかったのに、社会人になって急に生きづらくなった。」そんな方はたくさんいらっしゃると思います。

その中、私は2021年に『適応障害』、『抑うつ状態』、『ADHD』の診断を受け、会社を辞めざるを得ませんでした。現在はパート主婦としての生活を送っています。

• 「自分も大人になってADHDだと診断された」
• 「グレーゾーンだと言われた」
• 「仕事をするのが怖い」
• 「身近に悩みを話せる人がいない」等…

これら以外にも、様々な悩みを持っている人たち同士で交流・相談をしていくことによって、一歩踏み出すきっかけになれたらと思っています。

 ■交流会の目的
『私が皆さんの何かのきっかけなり、また、皆さんによってその他の皆さん、私自身もきっかけをいただく』
この循環を大切にしたいです。

ここでの「きっかけ」とは、「他人を知る」ことから始まり「それ面白そう！」「そんな考え方があったんだ」等、考え方から生活に関すること・趣味まで幅広くを指します。

■進め方
１．主催者自己紹介
２．各自己紹介（呼んでほしい名前でもOKです！）
３．聞きたいことや話したいことをお一人ずつ話します。（ゆるくでいきましょう！）
４．質問やご意見等

■対象者
・成人になってから、ADHDの診断を受けた方。
・成人になってから、診断は受けていないが自分はADHDではないかと感じている方。
・成人になってから、グレーゾーンだと言われたり、自分もそうだと感じる方。
・以前、参加された方はリピート大歓迎です！

■ルール
・疲れた場合は、途中退室OKです。
（「疲れたので退室します」の一言・チャットメッセージで大丈夫です。）
・可能であれば、カメラオンでのご参加をお願いします。
・他の人が話している時は、話を遮らないでください。
・参加者への批判・誹謗中傷は一切禁止します。
・投資、宗教、ビジネスなどの勧誘目的での参加は禁止します。

■留意事項
この活動は個人によるものであり、交流会当日の主催者の体調不良や緊急の出来事により
どうしても開催を中止せざるを得ない場合がございます。
特に2023年は妊活ほか、通院も多い状況のため、無理のない範囲で
活動するようにはしておりますが、どうかご理解のほどよろしくお願いいたします。

■主催者
中野綾
コーヒーとスコーンが好きな30歳主婦。