《新着》明日のヨガセミナー・勉強会・イベント

Name: 呼吸・瞑想ヨガ体験会
Start: 2024-05-23T10:00:00+0900
End: 2024-05-23T12:00:00+0900
Location: イルチブレインヨガ小倉スタジオ

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定員5人

残り5

自分のためだけの時間。自分を癒す時間。見つめる時間を自分にプレゼントしてみませんか?内容:カウンセリング、呼吸チェック、体操・呼吸法、リラックス瞑想

新型コロナ対策徹底宣言

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定員20人

臨床心理士と一緒に、マインドフルネスにもつながるヨガを体験してみませんか?

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開催日	2024年5月23日(木) 17:30〜2024年12月15日(日) 19:00
開催場所	mola mola cafe(モラモラカフェ) 駐車場側防波堤付近（宮城県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

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定員15人

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満月のエネルギーを感じながらゆったりと動くヨガ。股関節周りをほぐして女性特有の悩みを和らげたり、心を静めリラックスさせる効果も期待できます。

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定員2人

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腸は体と心の健康に深く関わっています。腸がほぐれてお腹が温かくなると、免疫力も整い、意識もポジティブになりやすく、活力も沸いてきていいこと尽くしです♡

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定員5人

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体が硬くても大丈夫!気持ち良さを体験できるリラックスヨガです!!

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