【体験会】自己肯定感ってなぁに? あなたの自己肯定感を知るワーク(12月1日)
2023年12月1日(金) 20:30〜21:00
【アットホームな雰囲気でワイワイやっています】『私って自己肯定感が低いのかな?』 まずはあなたの自己肯定感について知ってください
イベント形態 | オンライン |
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Webセミナー | Zoom |
料金制度 | 無料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 人間関係 自己肯定感 やる気 対人関係 モヤモヤ 自信 ストレス 上司 友人 心理学 |
事務局 | Team Ado お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | Team Ado |
イベント詳細
この体験会はこんな人にオススメ
『友人や職場の人間関係にモヤモヤする』
『なんだかやる気が出ない』
『ネガティブな考えがどんどん湧いてくる』
僕はクライアント様から
このようなご相談によく受けます。
実は同じような悩みを抱えて
苦しんでいる人は結構多いと感じています
もしかしたら
あなたは自己肯定感が下がっているかもしれません
でも大丈夫です!
自己肯定感は誰でも上がったり下がったりするし
意識して高めることも出来るんです
この体験会では、
同じ悩みをもった仲間と一緒に
自己肯定感を知る機会を提供します✨
アットホームな雰囲気で開催していますので
ぜひお気軽にご参加してください✨
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こんな事で悩んではいませんか?
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・毎朝鏡を見ながら自分の欠点ばかり気になる
・同僚の成功が素直に喜べない
・何かを始めようとしても「どうせ」「無理」「忙しい」など
ネガティブな考えが浮かんで取り組めない
・自分の知らない場所で悪口を言われているような気がする
・相手のペースが遅いとイライラしてしまう
・自分の仕事に集中できない
この体験会では
こんな悩みが解決するお手伝いをします
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まずは自分の「自己肯定感」を知ること
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最近、職場の複雑な人間関係に疲れ果てて
メンタルダウンしてしまう人が増えています
このような人は心が弱いから
メンタルダウンしてしまうのでしょうか?
いいえ、違います
自分の自己肯定感を知らないから
無理しすぎてメンタルダウンしてしまうんです。
自己肯定感が低い時は
心が風邪をひいているような状態です
それなのに全力で動き回ったら倒れてしまいますよね?
メンタルダウンしてしまう人も
まさにこの状態なんです
だから
まず必要なのは
自分の自己肯定感について知ることなんです
この体験会では、
まず自己肯定感についてご紹介します
その上で、簡単なチェックシートで
あなたの自己肯定感の状態を知ることができます
この体験会であなたの人生が一気に変化する!
っとは、お約束できませんが、
この体験会からあなたの人生が変わる!!と言っても過言ではないです
まずは気軽に参加していただけるとうれしいです
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私がこの体験会を開催する理由
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申し遅れましたが、
今回講師を務めます、後藤 満と申します。
私は今でも会社員として活動しています。
クライアント様の目線でお話が出来るように
今でも現役であることに拘りを持っています。
何より、私自身が会社のチームで働くことが好きなんです
私は、もともと神経質で
他人の評価ばかりを気にして生きていました
たくさんの人の目を気にしなければならないので
チームで何かをすることが本当に苦痛でした
また、所属していた職場では
・上司は日常的にパワハラ発言を繰り返し
・同僚はネガティブ発言
・他人の成功事例を賞賛できない などなど
かなり荒んだ職場環境の中で
神経をすり減らして暮らしていました
そんな私が『自己肯定感』を勉強して
自分の自己肯定感の状態を知り、
適切なトレーニングを実践することで
今ままでとは全く違った、
新し人生を送ることが出来るようになりました
自己肯定感が高まると
こんな↓メリットがあります
・毎日が力強く生きられる
・人の言動にココロが揺れ動かない
・他人を勇気付けることができる
・本当に信頼できる仲間ができる
まさに知識を得ることによって
人生が180度変化したんです
「正しい自己肯定感の知識」を習得することで、
人生を力強く生き、
自信に満ちあふれ、
周りの人に勇気を分け与えられる
そして本当に信頼できる仲間と出会うことができる
私はそんな体験をもっと多くの人に届けたい
こんな想いからこの体験会を開催しています✨
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今、あなたに不足している『自己肯定感』
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『自己肯定感』というワードを
聞いたことがありますか?
自己肯定と聞くと
ツライ時でも自分を奮い起こして
「大丈夫」とか
「辛くない!!」とか
「気合いだぁ!!!」とか
「ポジティブになれ!!」 などなど
まるで”鋼の精神”を作るかのような言葉で
無理やりポジティブになろうとしてる人が多いです
でも、この考え方は非常に危険です。
どこかで緊張の糸が切れた瞬間に
一気にメンタルダウンになってしまいます⤵️
あなたに本当に必要なのは
”鋼の精神”ではなく、
”しなやかな精神力”なのです
そのヒントとなるのが”自己肯定感”です
体験会では自己肯定感についてもご紹介します
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メンタルケアができるようになる事のメリット
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①ストレスに負けない精神力を作ることができる
自分で自分のメンタルをメンテナンス
することできるようになります。
メンタルバランスは毎日変化します。
職場のストレスでメンタルダウンしても
自分自身でケアすることができれば、
ストレスにに負けない
しなやかな精神力を作ることができます。
②職場の同僚も元気になる
体験会や講座での学びを実践すると
あなたの行動や発言は変化していきます
その結果、職場の同僚や上司も
あなたの変化に影響を受けて
どんどんポジティブに変化していきます
結果として、職場全体が元気になります。
③家族・友人との信頼関係が向上⤴️
仕事のストレスのせいでイライラして
思わず家族や友人にキツイ一言を投げてしまった、、
そんな繰り返しで、お互いの信頼関係はどん底に
なっている。
そんなクライアント様(私も含め)であっても
この学びを実践する事で
信頼関係を取り戻しています。
むしろ以前よりもより強い信頼関係を築く事ができます
すべての人に短期間でこの結果を保証するものではありませんが、
あなたが諦めなければ、私は最後までサポートするつもりです
あなたは、あなたのありのままで素敵です✨
でも、今の現状であなたが幸せではないと感じているのであれば
あなたの”あり方”を変化させる必要があるかもしれません。
私と一緒にその第一歩を踏み出しましょう
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⭐️最後に参加特典のご紹介⭐️
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① 後藤満の30分間無料相談プレゼント(通常10,000円相当)
② あなたの自己肯定感を高めるワーク24選
③自己肯定感チェックシート&記録表
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体験会にご参加される方にお願い
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・開始時間になるまで待機室でお待ちください。
・体験会では個人情報やナイーブな話題が出ることがありますので、
守秘義務をお守りください
・参加者のコメントには全肯定全承認でお願いします。
・会の進行を妨げる行為はお控えください。
(講師の判断で途中退出していただく場合があります)
開催場所
オンライン
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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体験会参加 Zoom |
無料 | 終了 |
体験会参加2 Zoom |
無料 | 終了 |
イベントは終了しました
レビュー
主催グループ「Team Ado」のイベントに参加された方のレビューです。
めちゃめちゃ勉強になりました
自己肯定感という言葉はよく耳にしますがいったいどうゆうこと?とおもっていましたが、こちらに参加してスッキリしました。
どんな自分もみとめで受け入れる❢私は私!ですね…
ありがとうございます。
復習
温かい雰囲気の中で、たのしく復習する事ができ、何度も確認することが大切だと思いました。
気軽に質問しやすいです!
リッチメニューの作り方を、1から丁寧に教えて下さりました。わからないことも、質問しやすいです!リッチメニューのアドバンスがあると言われていたので、ぜひ受けてみたいです。
丁寧でわかりやすい説明です!
Zoomの初期設定から、様々な必要な技術を含め、丁寧にわかりやすく説明して下さりました。質問もしやすい雰囲気で、良かったです。
優しい
過去の体験会もそうでしたが、主催者?講師?の方が優しくて丁寧に寄り添ってくださいます。
何より声が良い!!!もう一度聞きたくなる声で、もう一度受けたくなる講座でした。
最高~
知らない世界に送り届けてくれました。この年齢でもワクワク学ばせていただきました。ありがとうございます。
自信を持つことができた。
段階を踏み実施することで、自信に繋がりました。
こんな講座?があることも知らなかったし、勉強になりました。
丁寧な講師
一つ一つ丁寧に教えて頂きました。
とても分かりやすく、優しく寄り添ってくれる講師です。
ありそうでなかった懇切丁寧なセミナー
公式ラインのリッチメニューをここまで作り上げ、
そして余すところなく伝えてくださる講座は
他に見たことがないなと思いました。
特典もびっくりするほど多くて、
公式ラインをこれから作ってみたい人にはぜひおススメの講座です。
温かい空気感と的確な説明
この度は、とってもわかりやすいセミナーをありがとうございました。
年内に早速リッチメニューを作り上げることができ、感謝しています。雰囲気が温かく、安心して参加することができました。
変更履歴
- 定員を【5】から【9】に変更しました。2023年11月30日(木) 00:37
- 募集終了日時を【2023-11-30 00:00:00】から【2023-12-01 19:00:00】に変更しました。2023年11月27日(月) 07:04
イベント参加 | 5/9 |
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