【体験会】自己肯定感ってなぁに? あなたの自己肯定感を知るワーク(11月21日)

この体験会はこんな人にオススメ

『友人や職場の人間関係にモヤモヤする』
『なんだかやる気が出ない』
『ネガティブな考えがどんどん湧いてくる』

僕はクライアント様から
このようなご相談によく受けます。

実は同じような悩みを抱えて
苦しんでいる人は結構多いと感じています

もしかしたら
あなたは自己肯定感が下がっているかもしれません

でも大丈夫です！
自己肯定感は誰でも上がったり下がったりするし
意識して高めることも出来るんです

この体験会では、
同じ悩みをもった仲間と一緒に
自己肯定感を知る機会を提供します✨ 

アットホームな雰囲気で開催していますので
ぜひお気軽にご参加してください✨

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こんな事で悩んではいませんか？
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・毎朝鏡を見ながら自分の欠点ばかり気になる
・同僚の成功が素直に喜べない
・何かを始めようとしても「どうせ」「無理」「忙しい」など
　ネガティブな考えが浮かんで取り組めない
・自分の知らない場所で悪口を言われているような気がする
・相手のペースが遅いとイライラしてしまう
・自分の仕事に集中できない

この体験会では
こんな悩みが解決するお手伝いをします

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まずは自分の「自己肯定感」を知ること
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最近、職場の複雑な人間関係に疲れ果てて
メンタルダウンしてしまう人が増えています

このような人は心が弱いから
メンタルダウンしてしまうのでしょうか？

いいえ、違います

自分の自己肯定感を知らないから
無理しすぎてメンタルダウンしてしまうんです。

自己肯定感が低い時は
心が風邪をひいているような状態です
それなのに全力で動き回ったら倒れてしまいますよね？
メンタルダウンしてしまう人も
まさにこの状態なんです

だから
まず必要なのは
自分の自己肯定感について知ることなんです

この体験会では、
まず自己肯定感についてご紹介します
その上で、簡単なチェックシートで
あなたの自己肯定感の状態を知ることができます

この体験会であなたの人生が一気に変化する！

っとは、お約束できませんが、
この体験会からあなたの人生が変わる！！と言っても過言ではないです

まずは気軽に参加していただけるとうれしいです

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私がこの体験会を開催する理由
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申し遅れましたが、
今回講師を務めます、後藤 満と申します。

私は今でも会社員として活動しています。

クライアント様の目線でお話が出来るように
今でも現役であることに拘りを持っています。
何より、私自身が会社のチームで働くことが好きなんです

私は、もともと神経質で
他人の評価ばかりを気にして生きていました
たくさんの人の目を気にしなければならないので
チームで何かをすることが本当に苦痛でした

また、所属していた職場では
・上司は日常的にパワハラ発言を繰り返し
・同僚はネガティブ発言
・他人の成功事例を賞賛できない　などなど
かなり荒んだ職場環境の中で
神経をすり減らして暮らしていました

そんな私が『自己肯定感』を勉強して
自分の自己肯定感の状態を知り、
適切なトレーニングを実践することで
今ままでとは全く違った、
新し人生を送ることが出来るようになりました

自己肯定感が高まると
こんな↓メリットがあります
・毎日が力強く生きられる
・人の言動にココロが揺れ動かない
・他人を勇気付けることができる
・本当に信頼できる仲間ができる

まさに知識を得ることによって
人生が180度変化したんです 

「正しい自己肯定感の知識」を習得することで、
人生を力強く生き、
自信に満ちあふれ、
周りの人に勇気を分け与えられる
そして本当に信頼できる仲間と出会うことができる

私はそんな体験をもっと多くの人に届けたい
こんな想いからこの体験会を開催しています✨

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今、あなたに不足している『自己肯定感』
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『自己肯定感』というワードを
聞いたことがありますか？

自己肯定と聞くと
ツライ時でも自分を奮い起こして
「大丈夫」とか
「辛くない！！」とか
「気合いだぁ！！！」とか
「ポジティブになれ！！」　などなど
まるで”鋼の精神”を作るかのような言葉で
無理やりポジティブになろうとしてる人が多いです 

でも、この考え方は非常に危険です。
どこかで緊張の糸が切れた瞬間に
一気にメンタルダウンになってしまいます⤵️ 

あなたに本当に必要なのは
”鋼の精神”ではなく、
”しなやかな精神力”なのです

そのヒントとなるのが”自己肯定感”です

体験会では自己肯定感についてもご紹介します

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メンタルケアができるようになる事のメリット
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①ストレスに負けない精神力を作ることができる
自分で自分のメンタルをメンテナンス
することできるようになります。
メンタルバランスは毎日変化します。
職場のストレスでメンタルダウンしても
自分自身でケアすることができれば、
ストレスにに負けない
しなやかな精神力を作ることができます。 

②職場の同僚も元気になる
体験会や講座での学びを実践すると
あなたの行動や発言は変化していきます
その結果、職場の同僚や上司も
あなたの変化に影響を受けて
どんどんポジティブに変化していきます
結果として、職場全体が元気になります。

③家族・友人との信頼関係が向上⤴️
仕事のストレスのせいでイライラして
思わず家族や友人にキツイ一言を投げてしまった、、
そんな繰り返しで、お互いの信頼関係はどん底に
なっている。
そんなクライアント様（私も含め）であっても
この学びを実践する事で
信頼関係を取り戻しています。
むしろ以前よりもより強い信頼関係を築く事ができます

すべての人に短期間でこの結果を保証するものではありませんが、
あなたが諦めなければ、私は最後までサポートするつもりです

あなたは、あなたのありのままで素敵です✨
でも、今の現状であなたが幸せではないと感じているのであれば
あなたの”あり方”を変化させる必要があるかもしれません。 

私と一緒にその第一歩を踏み出しましょう

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⭐️最後に参加特典のご紹介⭐️
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 ① 後藤満の30分間無料相談プレゼント（通常10,000円相当）
 ② あなたの自己肯定感を上げる６つのワークシート

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体験会にご参加される方にお願い
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　・開始時間になるまで待機室でお待ちください。
　・体験会では個人情報やナイーブな話題が出ることがありますので、
　　守秘義務をお守りください
　・参加者のコメントには全肯定全承認でお願いします。
　・会の進行を妨げる行為はお控えください。
　　（講師の判断で途中退出していただく場合があります）