親子でできる産後トレー二ング & ランチ会【@おやこカフェP】

Name: 親子でできる産後トレー二ング & ランチ会【@おやこカフェP】
Start: 2024-04-30T11:00:00+0900
End: 2024-04-30T13:30:00+0900
Location: ママトレStudio【@おやこカフェP】
Rating: 4

2024年4月30日(火) 11:00〜13:30

興味ありリストに追加する興味ありリストに登録済み

Googleカレンダーに追加カレンダーアプリに追加

ちょっとだけ運動するママ会開催♪【肩こり改善×姿勢改善】&【ランチ会】

会場	ママトレStudio【@おやこカフェP】
住所	大阪府守口市大枝西町20-13 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	育児／キッズ > 育児・子育て
タグ	産後トレーニング産後ケア親子ベビー産後習い事産後ヨガ産後骨盤矯正ママ会ママ友ランチ会
事務局	親子でできる産後トレー二ング & ランチ会【@おやこカフェP】事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

スポンサードリンク

イベント詳細

【今回のテーマ】　肩こり解消×姿勢改善トレーニング＆ママ会

産後のイライラや体調不良をふきとばしたいママさん集合！
私服OK！素足OK！ヨガマット不要！
親子でできる産後トレーニング＆ストレッチ「ママトレ」を楽しく行い、リフレッシュしてみませんか？

初開催となる今回は、肩こり解消×姿勢改善がテーマ。
ママがやりがちな姿勢を直していきながら、肩回りがスッキリ楽になる動きを行います。ヨガより少し早いテンポで全身大きく動かしていきます。親子で行うトレーニングもお楽しみに♬

レッスンが終わったら、おやこカフェPさんのランチを頂きながらorドリンク片手に日頃の悩みやイライラの原因を話してリフレッシュしましょう！少人数制なので話しやすいですよ！

【持ち物】
いつものおでかけセット
フェイスタオル

ヨガマット不要！
素足ＯＫ！私服ＯＫ！のため、荷物がとっても少ないんです！途中で喉が渇いたら、おやこカフェPさんのお水がいただけます。ミルク用のウォーターサーバーがあったり、オムツが無料だったり。おもてなし点数100点満点のカフェでリフレッシュしてみませんか？

【スケジュール】
11：00～11：10　受付　
11：10～ママトレ開始（40分程度）
12：00～ランチ会（ドリンクのみでもOK）
13：30頃終了予定

終了時間は前後することがあります。

【注意事項】
・動きやすい服装でお越しください
・レッスンの様子や姿勢変化のお写真をSNSに掲載する場合があります（顔出しなしOK）
・レッスン終了後にアンケートのご記入をお願いします
・カフェのルールをお守りいただきますようお願いします。
・講師も子連れのため、急遽イベントが中止される場合がございます。ご了承いただける方のみ申し込みをお願いします。
・医師から運動を禁止されている方のご参加はご遠慮いただきます。

ママトレ講師　プロフィール
公式LINE　登録はこちら

スポンサードリンク

大きな地図で開く

開催場所

ママトレStudio【@おやこカフェP】（大阪府守口市大枝西町20-13）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態

募集期間：2024年3月25日(月) 00:00〜2024年4月27日(土) 00:00

受付終了

変更履歴

イベント名を【ゼロからはじめる産後トレー二ング & ランチ会【@おやこカフェP】】から【親子でできる産後トレー二ング & ランチ会【@おやこカフェP】】に変更しました。2024年3月30日(土) 09:55
開催開始日時を【2024-04-30 00:00:00】から【2024-04-30 11:00:00】に変更しました。2024年3月25日(月) 14:12
開催終了日時を【2024-04-30 00:00:00】から【2024-04-30 13:30:00】に変更しました。2024年3月25日(月) 14:12

変更履歴をもっと見る

スポンサードリンク