【理想のカラダはココロから!】心からキレイになるボディメイク&交流会【無料プレゼントあり】
2022年4月24日(日) 10:00〜12:00
ボディメイクは、ノウハウだけじゃうまくいかない!仲間と出会い、一緒に頑張り、「心」からキレイになるボディメイク&交流会です!
会場 | ヨガスタジオ YOGIWAY |
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住所 | 東京都渋谷区本町3-2-10 CONSOLARE 710 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | ダイエット ボディメイク トレーニング エクササイズ メンタルケア メンタルヘルス 心 グループレッスン ヒーリング |
事務局 | YUJU EVENTS お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | YUJU EVENTS |
イベント詳細
【心からキレイになるボディメイク&交流会とは!】
イベントページをご覧いただきありがとうございます!
YUJU EVENTSのたすくです!
このイベントページをご覧になっているあなたはきっと、
ダイエットやボディメイクを頑張っている、頑張りたい方だと思います。
そして!
その難しさにもまた向き合っているのではないでしょうか?
「いいメソッドはたくさんあるのに、なぜ結果が出ないんだろう?」
「効果があることは知っているのに、どうして続けられないんだろう?」
・・もしかしてその原因は、「心」にあるかも!
人の体は心と密接に関係しています。
心が健康でないときに、
体が健康なことはほとんどありません。
また、
心がストレスをため込むとき、
体も脂肪をため込むと言われています。
あなたにもそんな経験があるのではないでしょうか?
このイベントは心にフォーカスをしたボディメイクです!
仲間と一緒にするエクササイズ&交流で、
心からキレイ&健康になって、理想のボディを一緒に実現しましょう!
【心からキレイって?】
このイベントのキーワードは「心」。
みなさんの「心」がキレイ&元気になるよう、
こんな仕組みを作っています!
①みんな一緒だから頑張れる!
孤独によるストレスはダイエットの天敵!
このイベントでは、レッスン前に自己紹介をしたり、グループワークを行うなど、
とにかくつながりを大切にしています。
一人でのボディメイクは心が折れてしまう・・
そんなあなたはグループのエネルギーで元気になりましょう!
②交流会で心の充電!
イベント後はスタジオで交流会を行います!
この時間が実はとっても好評で、感想をシェアしたり、目標を話したりすることで、
モチベーションが上がるんです!
主催のたすくやインストラクターのYUKAもその場にいますので、
いろいろ質問もできますよ!
③インストラクターが心のスペシャリスト!
インストラクターであるYUKAは、
ヒーリング技術も持つ、心を含めたボディメイクのスペシャリスト!
彼女のボディメイクコースはとにかく効果が高いのですが、
その理由は彼女が心のケアまでしてくれるから、と僕は思っています・・✨
【どんなレッスンなの?】
YUKAのレッスンは、ヨガ、ピラティス、筋トレ、Bowspringなど、
あらゆるエクササイズのいいところを集めた超効率レッスンです!
背中美人、くびれづくり、美脚、お尻などなど、
テーマに沿ったレッスン内容を、
参加者さんひとりひとりに合わせた、無理のない内容で実施しています✨
自分で考えたトレーニングより、
絶対に効果的✨で、絶対に楽しい!✨ですよ!
まずは一度体験してみましょう!✨
【タイムテーブル例】
10時スタートの場合のイベントタイムテーブルをお見せします!
10:00
受付を開始します!着替えが済んだら好きな位置にマットを敷きましょう!
YUKAの近くにするか、鏡の近くにするか、悩みますね!
10:10
レッスン前に、まずは自己紹介!
ボディメイクへのモチベーションや、鍛えたい箇所など話してみると面白いかも!
10:20
レッスン開始です!YUKAのエクササイズはシンプルながら効果絶大!
効果がありすぎて思わず笑いが出てしまう人も・・(僕です)。
それもまた、グループレッスンの良いところですね。
11:20
レッスン終了です!
記念撮影して、そのまま交流会に入りましょう!
体にやさしい飲み物とおやつを用意していますよ✨
11:50
終了間近になりました!希望者はたすくがイベントのグループLINEにご招待しますので、つながりたい人同士はつながっていきましょう!
12:00
イベント終了です!
ご自宅でもボディメイクを頑張りたい方は、オンラインサロンも検討してみてね✨
【こんな方から大人気!】
イベント参加者様の声をご紹介します✨
「ボディメイクのイベントにたくさん参加しています。
一度参加してそれきりになることが多かったのですが、
このイベントは何度も参加したくなるアットホームさが大好きです!」
(30台・主婦/女性)
「いつもは家でYouTubeを見ながら運動しているのですが、
実際に対面レッスンに参加すると、よりモチベーションが上がります!
月に一度、必ず参加しています✨」
(20代・医療系/女性)
「とにかくYUKAさんがキレイ!
私より年下と聞いてびっくり・・。
年齢とボディメイクは関係ないんだなって気づけました✨
あこがれの自分目指して頑張ります!」
(30台/事務職女性)
【オンラインサロン「まるふわラボについて】
(3月29日: ※期間限定追記)
新年度キャンペーンとして、イベント参加者の全員に「まるふわラボ」のオンラインレッスンをプレゼント中です!
「オンラインレッスンも気になるな?」という方はぜひこのチャンスをお見逃しなく!
(追記ここまで)
このイベントは、YUKAによるオンラインサロン「まるふわラボ」のレッスンを
サロンメンバー以外の方にも体験していただくため、
YUJU EVENTSとの共同で開催しています。
サロンメンバー以外の方が自由にご参加いただくための体験イベントですが(サロンメンバー方が少ないです)、
オンラインサロンでのボディメイクについて
「どんなことしてるんだろう?」
「ちゃんと効果は出るのかな?」
など気になる方は、ぜひ遊びにきてくださいね!
【インストラクターYUKAについて】
YUKAについてはぜひインスタを確認してほしいのですが・・、
僕の目線からすると、YUKAさんはとにかく「理解者」です。
仕事や恋愛で悩んでいるとき、変にアドバイスをすることなく
こちらの気持ちに寄り添ってくれる人なので(おかげで今では大親友です)、
ボディメイクやダイエットにおいても、
同じように寄り添ってくれる人だと思っています。
今の時代、ノウハウや方法論を「教える」トレーナーはたくさんいますが、
心に寄り添ってくれるトレーナーは多くないんじゃないでしょうか。
僕が知る限り、一番結果を出しているボディメイクコーチです✨
【持ち物】
以下の持ち物をご用意ください。
・着替え(会場内に更衣室があります)
・飲み物(無糖のものがおすすめ。500ml以上)
・ヨガマット(レンタルの場合は+500円)
・汗拭きタオル
【参加費について】
参加費は以下の通りです。ご要望により回数券を検討中!
早割参加(先着2名)・・2,500円
通常参加・・3,000円
レンタルマット・・+500円
【会場/参加受付メールについて】
参加者様には24時間前を目安に案内メールを送っているのですが、
メールの設定などによっては届かない場合があるようです。
その場合も参加いただけるよう、こくちーずに会場を表示するようにしています。
当日お越しになる際は、もう一度会場欄をご確認くださいませ。
また、連絡を取りたい場合は、
LINE ID: tack0503
を追加いただけると助かります!
【主催者たすくについて】
こんな下の方まで読んでくださってありがとうございます。
最後に自己紹介をさせてください。
僕はイベントの仕事を3年ほどしていて、開催数は200を超えました。
どんなイベントでも、成功するときの秘密は共通しています。
それは、参加者の皆さんが「楽しかった!」と思ってくれることです。
ダイエットやボディメイクも同じだと思っていて、
「辛いけど我慢」では絶対にいい結果は出ません。
僕自身も、この半年で体重7キロ減、体脂肪率10%減、筋肉量5%増をしたのですが、
一切の食事制限も、辛い運動もしていません✨
それはやっぱり、「楽しくて」「大好き」なことを続けていたから(僕の場合はヨガでした)、、、
ということでこの経験を伝えるべくイベントを開催しています。
「辛いダイエットはもう嫌だ!」という方、
ぜひ会いに来てくださいね✨
新型コロナ感染予防対策
上記のバッジを表示しているイベント主催者は、新型コロナ対策のガイドラインに沿って感染予防対策を徹底しております。
イベント参加者の方にもご協力いただく必要がございますので、新型コロナ対策のガイドラインをご確認いただいた上でお申し込み及びご参加いただくようご協力よろしくお願いいたします。
開催場所
ヨガスタジオ YOGIWAY(東京都渋谷区本町3-2-10 CONSOLARE 710)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
---|---|---|
500円おトク!早割参加! | ¥2,500 | 満席 |
通常参加 | ¥3,000 | 終了 |
懇親会チケット | 金額(税込) | 状態 |
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レンタルマット追加 | ¥500 | 終了 |
イベントは終了しました
フォトアルバム
レビュー
主催グループ「YUJU EVENTS」のイベントに参加された方のレビューです。
アットホームなクラス
先生がとっても優しいです。無理せず周りと比べず、自分の体と向き合えるクラスだと思います^^
人数も丁度良く、雰囲気も◎でした♪
雰囲気が良くアットホーム
先生にも丁寧に教えていただけました^^
会場も綺麗で、参加者の方も皆さん優しいです。
いい意味で難しく、また継続したいと思える内容でした!
大好きなアロマでリラックス☆
アロマが好きだったので参加しました。
アロマの香りと簡単なヨガで、
家でゆっくりしているよりずっとリラックスできた気がします。
インストラクターの方も優しくて、
勇気を出して参加してみてよかったです
気持ちのいいパークヨガ
夜の涼しい風を感じランタンで癒され木に囲まれてヨガができて最高なリラックス時間でした!
とってもフレンドリーな空間で
楽しかったです^ ^
未経験でも安心して楽しめる
友人の誘いで、ヨガは未経験でしたが参加してみました。
レッスンは難しいものではありませんでしたが、
公園の気温でじんわり汗ばむ程度で、
初心者の私にはちょうど良かったと思います。
また、レッスン後にはドリンクのサービスもあり、
夜の公園の雰囲気をじっくり味わうことができました。
ヨガのかっこいい写真ありがとうございます!
芝公園で東京タワーをバックにポーズを撮っていただきました!
スタジオに通っていても、自分がヨガをしている写真なんて、あまり撮られないので 新鮮で楽しかったです☆
データが送られてくるのが早くて驚きましたが、写真を見るとヨガ自体も楽しかったなと思い出せて良い記念になりました^^
ありがとうございました!!!
かわいい主催者さんの気遣いが嬉しいイベント
外ヨガをしてみたくて参加しました。
はじめての参加でしたが、主催者のたすくさんが笑顔で迎えてくれて安心しました╰(*´︶`*)╯♡
移動中も話題を振ってくれて
楽しめるように気を遣ってくれてるんだな〜と感じましたし、
イベント後には暖かいチャイティーが用意されていて感動!
あと、肌がキレイでうらやましい〜(*´꒳`*)!
またリピートしますね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
変更履歴
- 会場名を【studio worcle yoyogi 601】から【ヨガスタジオ YOGIWAY】に変更しました。2022年3月29日(火) 19:38
- 会場のURLを【https://www.yogiway.jp/access】に変更しました。2022年3月29日(火) 19:38
- 住所(市区町村・番地)を【東京都渋谷区代々木1丁目36-12】から【渋谷区本町3-2-10 CONSOLARE】に変更しました。2022年3月29日(火) 19:38