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ヨーガ行者の王・成瀬雅春先生直接指導による倍音声明& 究極のシンプル・ヨーガ研修

Name: ヨーガ行者の王・成瀬雅春先生直接指導による倍音声明& 究極のシンプル・ヨーガ研修
Start: 2023-04-23T13:30:00+0900
End: 2023-04-23T17:00:00+0900
Location: シンプルヨーガ

2023年4月23日(日) 13:30〜17:00

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ヨーガ行者の王・成瀬雅春先生直接指導による倍音声明& 究極のシンプル・ヨーガ研修

母音(ウオアエイ)を発声し続けるというダイナミックな瞑想法「倍音声明」と、続けておこなう「究極のシンプル・ヨーガ」は、10年ぶりにおこなう特別研修

会場	シンプルヨーガ
住所	広島県福山市城見町1-1-1　ウチダビル5階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
タグ	ヨガ瞑想マインドフルネス広島県福山市成瀬雅春倍音声明 yoga シンプルヨーガ
事務局	シンプルヨーガお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	福山市のヨガ教室シンプルヨーガ

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イベント詳細

ヨーガ行者の王・成瀬雅春先生直接指導による
倍音声明＆究極のシンプル・ヨーガ研修

「倍音声明」は

もともとチベット密教ニンマ派の修行法で、母音（ウオアエイ）を発声し続けるというダイナミックな瞑想法です。
その音の集合体の中に身を置くことで、無限の体内空間を感じたり、色々な音を感じたり、日常では味わえない、神秘的な体験ができます。
瞑想の達人の成瀬先生だからこそ、全員の発声する音の渦をコントロールして、深い瞑想に導いてもらえます。また、福山教室というシャーンティ（平穏）な場空間が相乗効果を発揮してくれます。

「瞑想がまったく初めてで・・・」という方も、簡単に実践できる瞑想法なので、安心して参加できます。声を出すだけで深い瞑想が体感でき、心身が浄化されるので、初心者も瞑想に慣れた人も、終わったあとはスッキリとリフレッシュできることでしょう。

続けておこなう

「究極のシンプル・ヨーガ」は

10年ぶりにおこなう特別研修です。

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ヨーガのポーズは、もともと生活の必要性から生まれたものです。
生きていくために必要であり、
そして毎日をよりよく生きるために開発されたものです。
体の硬い人ほど、ヨーガを始めるとその効果がはっきりとわかります。
ヨーガの極意に気づきやすいといってもいいでしょう。

成瀬雅春先生著作
「体が硬くても簡単にできる！究極のシンプル・ヨーガ」
（マキノ出版）より抜粋
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