無料★オンライン開催★産後ヨガ~心身をリラックスしながら骨盤ケアをしよう~
2024年5月9日(木) 00:00〜2024年5月10日(金) 00:00
産後ヨガ~心身をリラックスしながら骨盤ケアをしよう~
イベント形態 | オンライン |
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料金制度 | 無料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 妊娠 出産 産後 ヨガ 育児 ママ エクササイズ 赤ちゃん |
事務局 | まなべび運営事務局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
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イベント詳細
産後は、育児に追われて疲れやストレスも溜まりがちになります。また、体力の低下や骨盤の歪み、ホルモンバランスの乱れによる情緒不安定なども表れます。ヨガで心身の調子を整え、気持ちをリフレッシュしていきましょう。
セミナー後のアンケートにご協力いただいた方の中から抽選で、アマゾンギフト券をプレゼント!
開催日時
5月9日(木)10:00~10:30
5月10日(金)14:00~14:30・20:00~20:30
参加費:無料
★ご参加される方へ★
本セミナーは産後2ヶ月後以降の方(帝王切開の方は3ヶ月以降)が対象ですが、運動を再開できる時期も個人差があります。不安な方は必ず医師に確認してください。気分が悪くなった場合は、すぐに中止して安静にしてください。
イベント出演者
Baby’s Breath Yoga主宰
ヨガインストラクター 藤原 直美
<講師の経歴>
2006年健真ヨガスクール指導者養成コース卒業
2008年studio yoggyプレアヌサラヨガ集中コース卒業
マタニティヨガインストラクター養成コース卒業
リカバリーヨガインストラクター養成コース卒業
2009年よりBaby’s Breath Yogaを主宰
2011年より豊橋市内産婦人科にてマタニティヨガの講師を務める
開催場所
※Zoomを使用。アクセス用URLなど参加方法の詳細は、お申し込み受付完了後に別途メールにてご案内します。
※セミナー内でお顔・お名前は映りませんので、リラックスしてご参加ください。
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開催場所
オンライン
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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産後ヨガ~心身をリラックしながら骨盤ケアをしよう~ | 無料 | 募集中 |
募集期間:〜2024年5月8日(水) 00:00
変更履歴
- イベント名を【無料★オンライン開催★産後ヨガ~心身をリラックしながら骨盤ケアをしよう~】から【無料★オンライン開催★産後ヨガ~心身をリラックスしながら骨盤ケアをしよう~】に変更しました。2024年4月11日(木) 22:33
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申込可能