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無料★オンライン開催★助産師が教える「妊娠中のマイナートラブルの解消法」

Name: 無料★オンライン開催★助産師が教える「妊娠中のマイナートラブルの解消法」
Start: 2022-08-18T00:00:00+0900
End: 2022-08-19T00:00:00+0900
Location: オンライン
Rating: 4

2022年8月18日(木) 00:00〜2022年8月19日(金) 00:00

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助産師が教える「妊娠中のマイナートラブルの解消法」

イベント形態	オンライン
料金制度	無料イベント
ジャンル	育児／キッズ > 育児・子育て
タグ	妊娠妊婦出産マタニティプレママ初マタマママタニティヨガ
事務局	まなべび運営事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

妊娠すると体に様々な変化が現れてきますよね。その中でも治療の必要がないものをマイナートラブルといいますが、腰痛や倦怠感など日常生活に支障が出るほどの症状が現れる妊婦さんも少なくありません。そんな不快な妊娠中のマイナートラブルの対処法をマタニティヨガも併せて現役助産師が詳しく解説します！

セミナー後のアンケートにご協力いただいた方の中から抽選で、アマゾンギフト券をプレゼント！

開催日時

8月18日(木)10:00～10:30

8月19日(金)14:00～14:30・20:00～20:30

参加費：無料

プログラム

1. マイナートラブルとは？: マイナートラブルとは何か、なぜ起こるのか
2. 妊娠初期のマイナートラブル&対処法: つわり、頻尿、便秘、倦怠感の対処法
3. 妊娠中期のマイナートラブル&対処法: 皮膚のかゆみ、妊娠線の対処法
4. 妊娠後期のマイナートラブル&対処法: 腰背部痛、痔、むくみ、こむら返りなどの対処法
5. むくみ解消マタニティヨガ: ①安らぎのポーズ ②壁を利用した逆転のポーズ
6. 腰痛・肩こり解消マタニティヨガ: ①針の糸通しのポーズ　②四つん這いのヒップサークル

イベント出演者

東京都助産師会所属

助産師（開業出張助産師）
綾田千春

大学病院から個人病院・助産院などの勤務を経て、様々な出産に携わってまいりました。自身の妊娠・出産を機に地域へ活動の場を移す。現在は、新生児訪問や産後ケア・子育て広場や保育園での育児相談や育児講座・骨盤ヨガ講座など、沢山のママやお子さんとお会いする日々です。

開催場所
※Zoomを使用。アクセス用URLなど参加方法の詳細は、お申し込み受付完了後に別途メールにてご案内します。　

※セミナー内でお顔・お名前は映りませんので、リラックスしてご参加ください。

申込ページ
https://manababy.jp/event/view/174/

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