怒りをコントロールするための方法~アンガーマネジメント講座~
2023年2月7日(火) 10:30〜12:00
上手に怒りを表現するために必要なこととは何でしょうか? 今話題のアンガーマネジメントを体験して「怒り」との向き合い方を考えてみませんか?
会場 | 就労移行支援事業所 ディーキャリア郡山オフィス |
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住所 | 福島県郡山市中町5-19 みづとくビル2F 地図 |
料金制度 | 無料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 大人の発達障害 発達障害 障害者雇用 就職 郡山 就労移行支援 アンガーマネジメント コミュニケーション 怒り 感情 |
事務局 | 怒りをコントロールするための方法~アンガーマネジメント講座~事務局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
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イベント詳細
『こんな経験はありませんか?』
・モノに当たってしまい後悔。
・カッとなって怒鳴ってしまった。
・怒ったことを後で後悔。
その”怒り”そのままぶつけてしまうと、本当に伝えたいことが伝わらないかもしれません。
一呼吸おいて、怒りの受け止め方、伝え方を考えてみませんか?
発達障害の方の場合、感情のコントロールが苦手な方もいるといわれています。
例えば、喜び、怒り、恐怖、興味、悲しみ、嫌悪など。
「なぜ、自分がそう思うのか?」
「なぜ、そうしたいのか?」
「なぜ、そうする必要があるのか?」
行動に至る流れを知ることで、コントロールできる部分が見えるかもしれません。
それが怒りへの対処の第一歩です。
【問い合わせは、電話またはメールで承ります。】
就労移行支援事業所 ディーキャリア郡山オフィス
住所:福島県郡山市中町5-19 みづとくビル2F
電話:024-973-5305
メール:koriyama@dd-career.com
HP:https://dd-career.com/office_data/koriyama/
ディーキャリア郡山オフィスは「大人の発達障害」の方を中心に、障害のある方の就職・復職向けての訓練、就職活動・就労継続の支援を行っております。
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開催場所
就労移行支援事業所 ディーキャリア郡山オフィス(福島県郡山市中町5-19 みづとくビル2F)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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アンガーマネジメント講座 | 無料 | 終了 |
募集期間:〜2023年2月6日(月) 15:00
イベントは終了しました
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終了
イベント参加 | 0/4 |
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