第2回素のわたしwrapクラス(希望)
2023年5月14日(日) 10:00〜11:45
自分が当たり前にしている生活の工夫や大切にしていることについて聞いて話してシェアして話し合います。
会場 | 亀戸文化センター6階第2和室(奥の部屋です) |
---|---|
住所 | 東京都江東区亀戸2-19-1カメリアプラザ 地図 |
料金制度 | 無料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | 第2回素のわたしwrapクラス(希望)事務局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
「素のわたし」という
もう1人の私と出会うような
小さな私を大切にするような
ゆっくり温めるクラスを開催します。
もし良かったらクラスで一緒にお話しませんか。
wrapクラスとはアメリカで産まれたあなたらしく生きていく為の生活の工夫をグループワークで話して振り返って自由に作っていくものです。日本では医療や地域で導入され元気回復行動プランとも言われています。
wrapを知らない方もクラスに初参加の方も生きづらさを抱える方もどなたでも歓迎します。途中参加も途中退席もOKです。お気軽にお越しください。
【会場】東京都江東区
亀戸文化センター6階第2和室
(岩盤力学 勉強会と看板が出ていますがお気にせず靴を脱いで右奥の小部屋までお入りください)
【参加費】無料
【その日の流れについて】
①まずチェックイン(簡単な自己紹介)をします。(無理に話さなくても大丈夫です。)
呼ばれたい名前(ニックネームでも本名でも)や気分体調など話せる範囲で。
②安心して過ごすためにはどうしたらいいか(安心のための同意)について話しあいます。
たとえば「途中でトイレに行ってもよい」「うまく話せなくてもいい」など、語り合いやすい場をみんなでつくっていきます。
③ファシリテーターの自己紹介とwrapの簡単な説明後、
テーマの希望の感覚(希望を感じたこと、元気やパワーが貰えたこと、生きやすくなるよう後押しくれた日常の小さな希望や幸せなど)について話して、みんなでシェアします。(例、ご近所さんから「おはよう」と挨拶された。仲間から握手やハグされた。辛いとき朝日と夜明けの風を浴び感動して泣けた等)
④途中10分間の休憩をはさみます。
⑤チェックアウト(かんたんな感想)をします。
皆が居心地がよいようにお互いに助け合いながら進行していければと思います。
申込みはニックネームでも申し込みできます。最後までお読み頂きありがとうございます。
皆さんにお逢いできるのを楽しみにしています。
主催すー(鈴木)
wrapファシリテーター、感覚過敏や生まれつき凸凹など生きづらさを抱えながらも放課後等デイ非常勤、学童指導員、介護デイサービス相談員と教育や福祉の分野で働いてきました。お月さまが好きでよく月光浴してます。
開催場所
亀戸文化センター6階第2和室(奥の部屋です)(東京都江東区亀戸2-19-1カメリアプラザ)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
---|---|---|
第2回素のわたし wrap | 無料 | 満席 |
イベントは終了しました
イベント参加 | 5/5 |
---|