ヨーガ行者の王・成瀬雅春先生直接指導による「倍音声明&都市と瞑想」研修
2022年7月17日(日) 13:30〜17:00
ダイナミックな瞑想法&日常に活かせる瞑想法!「まったく初めてで」という方ほど、おすすめの内容です。
会場 | シンプルヨーガ |
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住所 | 広島県福山市城見町1-1-1 ウチダビル5階 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | ヨガ 瞑想 マインドフルネス 広島県福山市 成瀬雅春 倍音声明 yoga シンプルヨーガ |
事務局 | シンプルヨーガ お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | 福山市のヨガ教室 シンプルヨーガ |
イベント詳細
ヨーガ行者の王・成瀬雅春先生直接指導による
「倍音声明&都市と瞑想」研修
「倍音声明」は
もともとチベット密教ニンマ派の修行法で、母音(ウオアエイ)を発声し続けるというダイナミックな瞑想法です。その音の集合体の中に身を置くことで、無限の体内空間を感じたり、色々な音を感じたり、日常では味わえない、神秘的な体験ができます。
瞑想の達人の成瀬先生だからこそ、全員の発声する音の渦をコントロールして、深い瞑想に導いてもらえます。また、シンプルヨーガというシャーンティ(平穏)な場空間が相乗効果を発揮してくれます。
「瞑想がまったく初めてで・・・」という方も、簡単に実践できる瞑想法なので、安心して参加できます。声を出すだけで深い瞑想が体感でき、心身が浄化されるので、初心者も瞑想に慣れた人も、終わったあとはスッキリとリフレッシュできることでしょう。
続けておこなう
「都市と瞑想」では
瞑想の達人でもあり、ヒマラヤ修行での瞑想体験から練り上げられた瞑想方法を、成瀬先生より直接ご指導していただける大変貴重な機会です。
山奥や快適なコンディションの瞑想ルームでおこなうものばかりが瞑想ではありません。
通勤途中で、雑踏で、家事や子育てで、仕事で、喫茶店で、日常生活でおこなえる瞑想こそが、本来の瞑想なのです。
日常でおこなえる「瞑想法」を手に入れて実践することで、自信に満ちた豊かな日々を送ることができるでしょう。
喧噪生活の中でこそ、行なえる、行なうべき瞑想で、ストレスフルな日々を送る都市生活者にお勧めする、生活の中で行なえる新瞑想習慣。
瞑想で集中力、直観力、精神力、判断力、洞察力、生命力などを培うことで、仕事や家庭上の山積みする疑問や問題点を乗り越えることができ、
「本当に自分が必要としているもの」を手に入れることができるでしょう。
(参考書籍:成瀬雅春先生著「都市と瞑想」BABジャパンより)
経験の有無にかかわらず、どなたでもご参加できますので、日常に活かせる瞑想方法をこの機会に得てください。「瞑想がまったく初めてで」という方ほど、おすすめの内容ですので、このチャンスを逃さずご参加ください。また、瞑想を実践している方も、より日常に活かせる方法を手に入れてください。
【日 時】
2022年7月17日(日)13時30分~17時(13時~開場)
※途中休憩あり
【講 師】 成瀬雅春
【定 員】 20名
【参加費】 15,000円(入金順に受付いたします)
【持参物】
座りやすい服装をご持参ください(更衣室があります)。筆記用具。
【申込方法】
電話(084-931-2470)や申込みフォームにて、お名前やご住所、電話番号などをご連絡の上、お申込みください。
<主催会場・申込・問合せ先>
シンプルヨーガ
広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階
電話(084-931-2470)
申込みフォームはこちら
開催場所
シンプルヨーガ(広島県福山市城見町1-1-1 ウチダビル5階)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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研修参加 | ¥15,000 | 終了 |
イベントは終了しました
イベント参加 | 0/20 |
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