すごい時間管理術! 目標を実現させます✨計画の立て方でもう悩まない✨3/30(土)13:00～

やりたくないことに追われ、
やりたいことが進まない日々を過ごしていませんか？



「できなかった」体験が積み重なり
自分との約束を守れない罪悪感を
積み重ねてしまっている毎日。

本当はもっと時間を上手に使って
人生を充実させていきたい！

ひょっとしたら今のあなたは
こんなことをお考えではないでしょうか？

／
それでしたら、
本セミナーがピッタリです！
＼

あなたのスケジュール管理を
根本から改善して、
今より「行動できるあなた」に
大変身させることができます^ ^

このセミナーでは
巷によくある手帳術のような、
「見た目の美しさ」や「映え」には
全くこだわりません。

「分かりやすいこと」
「現実を変えること」
にこだわります。

なぜなら、
時間管理をする１番の目的は
人生を進めることだからです^ ^

いくら見栄えの良い手帳を作れても、
単なる”作品”になってしまっては
全く意味がありません！

もしあなたが、
人生をより良くしていくために、
時間の使い方を1から見直したい！

そうお考えでしたら
この機会に奮ってご参加くださいね^ ^

何をいつまでにやればいいのか明確に分かり、
あなたの本来のパフォーマンスが引き出され、
毎日の「できた」の積み重ねによって
人生の好循環が生まれるノウハウが分かります。

『先延ばしと罪悪感をなくす時間管理術』を
今こそ、学んでいきましょう^ ^

●ワークショップ詳細●

【場所】
KS7大宮会議室

【住所】
〒330-0802
埼玉県さいたま市大宮区宮町4丁目2
大宮田中第２ビル0005 5階

 【アクセス】
以下リンク先に会議室までの道順を図で載せております。

こちらを見ていただくと会議室まで辿り付けると思いますので、まず、以下リンク先ファイルをご覧ください。

https://x.gd/bn9SU
＊大栄橋を過ぎてすぐの建物です。

【定員】
25名程度
＊最大50名まで入れます。
＊他の媒体でも同時募集しております。

会場のキャパに限りがありますので、定員に達し次第、募集を締め切ります。
お早めにお問い合わせください。

【費用】
2200円

【お支払い方法】
事前払いになります。
※当日、会場での現金支払いは不可となります。

＝＝＝＝＝＝＝
・銀行振込（楽天銀行）
・クレジットカード決済（PayPal）
＝＝＝＝＝＝＝
いずれかになります。

ご入金の確認がとれて、正式な受付となります。

【キャンセルポリシー】
2日前までのキャンセル：全額ご返金対応いたします
前日23：59までのキャンセル：50%をご返金いたします
当日または無断キャンセル：ご返金対応不可となります
※キャンセルに伴う振込手数料を、差し引いてのご返金となることをご了承ください。

●ワークショップ内容●

☘ーーーーーーー
・ご挨拶✨
・時間管理ができる人、できない人の違い✨
・これだけは外せない！5つの鉄則ルール✨
・全て伝授！スケジュール帳の具体的な書き方✨
・型に沿って、3ステップ実践ワーク✨
・解散✨
ーーーーーーー☘

“夢実現”の専門領域である
「コーチング」の理論
＋
具体的ですぐに使える
「タイムマネジメント」の理論

この2つの理論を掛け合わせて生まれた、
『先延ばしと罪悪感をなくす時間管理術』です！

Googleカレンダーの使用を推奨しますが、
手書きのスケジュール帳でも
他の管理アプリでも応用可能です。

時間管理法のエッセンスを
お伝えしていきますので、
複雑なスマホ/PC操作は
求められませんのでご安心ください。

●準備物●

①今スケジュール管理のために使用している物
例）
・スマホ
・ノートPC
・手帳
など。

②特典資料（PDF）
今後も使える参加特典資料をPDFにてお渡しします。
そちらを印刷して当日お持ちください。

③ペン
任意の色で、4色くらいあるのが望ましいです。
ご自宅にある分で構いません。

●こんな方におすすめです●

・時間管理が苦手
・睡眠時間は削りたくない、むしろ増やしたい
・正しい時間管理の仕方がわからない
・先延ばし癖があり、なかなか物事が前に進まない
・計画倒れになってしまうことが多い
・何をやるか、何をやらないかの線引きができない
・何をしたらいいのか分からないという日がある
・一生使えるノウハウを学びたい
・自分のための時間をしっかりと確保したい

●あなたが得られること●

・一生使える時間管理術
・スケジュール帳の”正しい”書き方
・目標を着実にクリアしていける実行力
・本来持つパフォーマンスが引きだされること
・自分のための時間
・目先のタスクに追われないタスク管理法

●ご注意●
＊人数が定員に満たない場合は中止となる場合があります。
その際はこちらから速やかに連絡いたします！

＊既に申込み済みにもかかわらず中止となった場合
個別に対応いたしますのでご安心ください。

＊具体的な参加手順や事前準備に関しましては
こちらからアナウンスいたしますので
まずはご参加をご希望の旨、お問い合わせください。

●講師の紹介●

3名のメンタルコーチが学びを共にします^ ^

【 渡辺敬太（なべけい）】

 時間管理がもともと苦手で、
やりたいことよりも
やらなければいけないことに追われる
毎日を過ごしておりました。

“なんとかなるさ”の精神に甘え、
いつも行き当たりばったりで
締め切りや他人との予定に追われていました。

ちょっとの息抜きのつもりで
YouTubeやTikTokを見ると、
それが1日中続くこともしばしば。

「またやってしまった」と後悔するも
それを翌日もまた繰り返し、
罪悪感を着実に積み上げる日々。

それが
今回の時間術を実践したことで
1日の行動量も上がった上に、
やりたいことをやる時間や
自己投資に充てる時間も増え、
パフォーマンスが劇的に向上しました。

あなたにとりましても、
今回の学びをきっかけに
あなた本来のパフォーマンスが
最大限に発揮されるように、
分かりやすくレクチャーさせていただきます。
ご参加楽しみにしております^ ^

＜主な実績＞
・コーチングサロンOn Stage 代表
・某栃木県公立高校硬式野球部 専属メンタルコーチ
・大学1部リーグソフトボール部元監督3年インカレ出場
・マインドフルネス瞑想会主宰 89名
・2023年セミナー開催76回
・2023年セッション数327件

【 岩田千緩（ちぃ）】

何事もざっくり大雑把なため
タイムマネジメントも実はしっかり向き合ったことがありませんでした…

タスク管理はできても時間までは…
というタイプですが
目標を具体的な時間に落とし込むことで
いつまでに何をすべきか明確になり
動きやすくなりました♪

私自身タイムマネジメントを極める途中ですが、
みなさんと一緒に学びながら、あなたの時間管理のお手伝いをします！

私について：
夫の転勤で先月東京に来ました。
大阪生まれ大阪育ちの関東初心者で、
関東の人に関西人が恐れられていないかを
恐れている一児のママです。

大学では哲学を学び、
バックパッカーで一人世界放浪、
プログラマーとして会社員をしていたことも。
大阪では傾聴ボランティアもしていました。
ご参加いただけた方とのお話も楽しみにしています(^^)

【 川井乃吏子（のり）】

[やりたいこと]と[やらなきゃいけないこと]がごちゃごちゃして、頭の整理をしようと息抜きをして、戻ってこれなくなる。。

こんな経験ありませんか？

私自身、[やることリスト]を作ってはみるものの、
「整理できて満足♪」
「まだ余裕がある」
と、つい先延ばしにしてしまい、気づけば期限ギリギリで慌てる。。

そんな悪循環を繰り返していました。

しかし、時間術を学んでからは、やることの優先順位が整理できるようになりました。

これにより、「時間がなくてできない」と思っていたことも、チャレンジできるようになったんですね。

今回のワークショップは、3名のメンタルコーチと共に、時間術を学べる良い機会です。

ぜひ一緒に、実践しながら時間術を身につけていきましょう^^

皆様にお会いできるのを、楽しみにしていますね！