プチ瞑想体験プラススピリチュアル講座
2023年3月18日(土) 14:00〜16:00
大好評に付き定例化!!瞑想体験はじめませんか?
会場 | プリズムホール 第3会議室 |
---|---|
住所 | 大阪府八尾市光町2-40 プリズムホール 第3会議室 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 瞑想 誘導瞑想 マインドフルネス スピリチュアル 光の瞑想 チャクラ エネルギーワーク |
事務局 | 永遠のプリンセスプロジェクト お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | 永遠のプリンセスプロジェクト |
イベント詳細
プリズムホールで開催します。
10数年前.家庭問題に直面した事をきっかけに、心の世界に興味をもち、精神世界、スピリチュアルを探求。
人の心と身体を癒し、その人らしく生きること、スピリチュアリティーを高め、進化成長していくことを応援サポートする事が、使命の一つと考えている。
ガーデニング、家庭菜園、メダカ飼育
自然の美しさを感じること
海や空を眺めること
水族館でイルカやジンベイザメをながめること
高次元の存在からメッセージを受け取ること
瞑想
《瞑想のススメ》
瞑想とは、端的に言えば、自身の思考を停止して脳に休息を与える方法です。
ざまざまな情報が溢れ、飛び交う現代に於いて、私たちの脳は休む間もなく働き続けています。
私たちの感情は、それらの情報に一喜一憂し揺さぶられ、いつの間にかストレスが蓄積し、心身に不調を来たすと言うことになります。
日常に瞑想を取り入れることで、自分の心を内観することで、揺るぎない自分の軸とうものを築く事が出来ます。
自分軸は頑固さとは違います。
自分軸とは、外の意見に左右されず、流されず、ニュートラルな自分の心の深い部分にある信念、とでも言うものでしょうか。
瞑想をすることで、心身の静寂を取り戻し、穏やかな心でいることができます。
何からのストレスに晒されても、客観的な視点から物事を捉えられ、気づきを得、ポジティブ思考へと切り替える事ができます。
ポジティブな思考は、自分の波動エネルギーを高め、心身を健全なものへと導きます。
限られた命の時間、それが人生です。
豊かさとは、心が感じるもの。
自分にとって、より幸福感のある豊かな人生を、瞑想を通して味わってみませんか?
瞑想の効用
感情のコントロール、集中力の向上、気分の改善、精神的平穏、深い洞察力、気づき、ストレスの緩和、リラクゼーション、疲労回復、不安鬱の緩和、恐怖の低減、不眠症の解消、睡眠の質向上、依存症の抑制、感受性の向上、脳疲労の緩和、生産性の向上、自然治癒力の向上、抑圧の解放、潜在能力の活性化、精神的バランス感覚の保持、疼痛の緩和、自律神経の正常化、癒し、ホルモンバランスの正常化、本来の自分と繋がるなど、その他無数
当日のメニュー
・瞑想についてのレクチャー
・マインドフルネス誘導瞑想
リラクゼーション瞑想
自分を愛する瞑想
14:00~16:00
参加費:1,000円
開催場所
プリズムホール 第3会議室(大阪府八尾市光町2-40 プリズムホール 第3会議室)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
---|---|---|
イベント参加 | ¥1,000 | 終了 |
イベントは終了しました
イベント参加 | 1/10 |
---|