HSPが本当の自分を出せる環境を作りたい！

そんな思いからHSPのイベントを始めました。

【HSPzoom会】は

オンラインでの交流会というのもあり、

全国のHSPの方々と出会うことが可能です‼

(過去には海外から参加してくださった日本人HSPの方もいらっしゃいました)

就寝前に少人数で短時間というのも特徴です。

HSP同士で話すと思わぬ気付きや発見があったり、

同じ気質だからこそ分かる共通言語があったりと、

日頃なかなか感じることの出来ない空気感を味わえると思います！

★考えながら話していただいてもOK!

★話がまとまらなくてもOK!

★会話中に間があってもOK!

ゆっくりお話ししましょう♪

イベント中は主催が様子を見ながら話を振っていくので

『自分から話すのが苦手だな』と感じる方もご安心ください。

もちろんご自身から発言していただいても全く問題ありません。

『こんな時皆さんはどうしてますか？』

『こういうことって皆さんもありますか？』

『自分も同じように感じます！』

などなど一緒に問題を考えたり、共感共有を深めていきましょう！

ページ下部に参加者の皆様が書いてくださったレビューもあります。

是非参考にしてみてください^_^

※当イベントは何度でもリピート可です。

基本的には毎週(水)(金)(土)開催していますので、

『参加枠を圧迫してしまうかも』など気にせずお申込みください。

★目標は総参加者数1,000名です！

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 ■ 参加対象者

• HSP気質を持った方
• HSPの可能性があると感じている方

内向型HSP・HSS型HSP・HSE・HSS型HSEの

全てのタイプで参加していただいて大丈夫です。

勿論、最近HSPを知ったばかりだったり、

タイプとかよく知らないという方も大歓迎です。

 

HSPあるある

• 一人の時間も大切だけど、人とも話したい
• 自分の中に矛盾を感じる
• 一人反省会をよくしている
• 大きな音や圧のある人が苦手
• 家電の音や電源の光が気になる
• 飲み会は大人数より少人数がよい
• 人が多い場所に行くと疲労感が凄い
• 人前に立つと極度の緊張状態になる
• 急な強い光や蛍光灯などに疲れを感じる
• 些細な言葉にも心のダメージを負ってしまう
• 小さな言動を察知して機嫌をうかがってしまう
• ドラマや映画、ニュースなど感情移入しやすい
• 誰かが怒られていると自分も怒られているように感じる…etc

 

■ スケジュール

20:50　入室スタート

21:00　開始挨拶・流れ説明

21:15　自己紹介→フリートーク

22:00　終了

『伝えたいこと』や『聞きたいこと』があれば時間の許す方で少し延長

 

＝自己紹介について＝

特に一人の時間は設けていません。

短くてもいいですし長くても大丈夫です。

内容も特に決めていません。

ただ、HSP気質的に「何でもいい」と言われると

逆に困ってしまうということもありますし、

準備をしていたとしても自分の番が回ってきたら

頭が真っ白になってしまってということもあると思います。

そんな時は下記を参考にしてみてください！

• HSPを知った時期やきっかけ
• ご自身のHSP気質だと感じる部分
• イベントに参加した目的やきっかけ

 

■ 申し込み

イベントページ内の『申込むボタン』よりお申し込みください。

※当イベントはキャンセル待ち機能をOFFにしています。

理由は申込者側が気を使って本当の気持ちを見失わないようにする為です。

又、機能を使った時のキャンセル待ちの方もその機能に(思考的に)囚われないようにする為です。

（上記は主催個人の考え方です）

 

■ 主催者紹介

A.S.L  高橋賢司

僕は幼少の頃から新しい場所や環境の変化が苦手で、慣れるまでに時間がかかるタイプでした。

学生時代にはリーダー的な位置に着くことは多かったものの、人間関係の距離感に悩む日々。

社会人になってからも自分の高いハードルに苦しみ、自律神経の乱れから会社に行けなくなったことも。

誰にも相談できないまま、転職を経験したが状況は好転せず。

「考え過ぎ・気にし過ぎ」を更に気にし過ぎて投資話に騙されてしまったこともありました。

そんな自分を変えたいと思い悩む20代後半。

自らの「本当にやりたいこと」を探る日々の中で31歳の時にHSPと出会い、

なかなか人に伝わらなかったこと・苦しかった経験

それらは「自分がすべて悪い」というわけではなかったと自分自身を許すことができ、

今はHSPが本当の自分でいられる環境作りを目標に、

HSPイベント主催者として人生の第二章を歩んでいます。

• メンタル心理カウンセラー
• メンタルトレーニング検定２級
• X　@mizugameza1990
• Bluesky　@mizugameza-hsp.bsky.social
• Instagram　@mizugameza1990
• ブログ・SNS・カウンセリング予約⇒こちら 
• LINE公式⇒https://lin.ee/Q01TNkf

お気軽にフォロー・友達追加してください♪

※LINE公式は基本的に週一回のペースでA.S.L主催のHSPイベント情報を配信しています。

月に一回、友達追加をしてくださっている方限定で長時間のzoom会も開催しています。

 

4/21(日) 21:00～22:00に【HSP音楽ライブ~HSPに癒しの時間を~Vol.2】(有料)を開催いたします！

是非ご鑑賞ください⇒https://peatix.com/event/3874770

※アーカイブ配信もあります。

 

■ zoomの入室について

イベント開始30分前頃に主催から送られてくるURLとID・パスコードもしくはこくちーずプロのマイページ・申込中イベントから入室してください。

a_s_l_mizugamezanohitsuji@yahoo.co.jpから届きます。

※もしイベント開始１５分前になってもメールが届かない場合はお手数ですが主催までご連絡ください

 

 

【マイページへの入り方】

• スマホの場合

⇒こくちーずプロTOPページ

→右上の三本線

→マイページ

→申込済イベント

• PCの場合

⇒こくちーずプロTOPページ

→右上のマイページ

→申込済イベント

 

〈パソコンで参加される方〉

お送りするURLをクリックすると自動的にzoomに繋がります。

〈スマホやタブレットで参加される方〉

事前にzoomアプリをダウンロードしておいてください。

 

※zoomの入室の仕方(YouTube参考)

PCの場合(←数年前の動画ですがほぼ変わりありません)

iPhoneの場合

アンドロイドの場合

 

＝音声＝

イベント中は出来るだけマイクONでお話しください。

※ミュートでの参加を希望される方は申込時に参加者コメントでお知らせください。

 

＝映像＝

カメラはOFFでも問題ありません。

•  顔を映すのが苦手な方
• (オンラインであっても)顔を見合わせるのに抵抗がある方
•  お化粧を落とされた後で顔を映したくない方
•  お子様のご対応などをされながら参加されたい方

などなど心理的状況・物理的状況にも対応したいと考えております。

 

＝表示名＝

仮名でも構いません。

お名前が被ってしまった場合や

言葉にしずらい表記の場合は

変更していただく可能性があります。

(変更操作が分からない場合は主催側で変えられますのでご用命ください)

 

■ 途中参加

可能ですが、開始時間から参加されることをお勧めします。

 

■ 途中退出

途中でzoomを抜けても構いません。

(途中で抜ける場合は直接、又はzoom内のチャットで一言入れていただけると嬉しいです)

 

■ 離席

イベント中に離席する場合は一言お声がけください。

直接でも、チャットでも大丈夫です。

離席の際は生活音が入らない様にミュートにしてくだい。

 

■ キャンセル

こくちーずプロのキャンセルボタンで処理を行ってください。

・主催に直接連絡しなくてOK

・直前でもOK  

 

■ 注意事項

①参加申込がお一人の場合でも開催いたします。

②トークルーム入室時にお部屋などがいきなり映らないようにビデオoffの設定を主催側でしております。

参加者様の準備が整ったらONにしてください。(映さない方は除く)

③zoomに上手く入れなかったとしても焦らず操作をやり直してみてください。

イヤホンを接続した状態でzoomに入ると音が出ないことが稀にあります。

一度、コードを入れ直してみたり、Bluetoothの接続をやり直してみてください。

④主催はカウンセラーの資格を有していますが、本イベントでは主催者としての発言が主になります。

(イベント全体の時間が短いことと、カウンセリングの価値を保つことが理由ですのでご理解ください)

カウンセリングが気になる方は

⇒https://mizugamezanohitsuji.jimdofree.com/

⑤ネット環境が良い所での参加をお勧めします。

有線だと音声や映像が安定します。

⑥主催が途中でお話を遮らせていただく場合があります。

例えば

・参加対象者ではない可能性を感じた時

・災害など緊急時のような安全性に欠けると判断した時

⑦主催側や公共的な通信不良があった場合は中止・中断をする可能性があります。

 

■ 禁止事項

①他者の発言を否定する行為

②食事をしながらの参加

(租借音が入ってしまったりするのでおやめください)

※飲み物は大丈夫です。

③zoom画面の撮影及び録画

④お送りするURLやミーティングID・パスコードの開示

⑤勧誘行為(又はその目的での参加)

上記行為をされた方は退室していただく可能性があります。

又、状況によっては以降の参加をお断りする可能性もあります。

主催の開催目的に反する言動は適宜対応させていただきます。

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連絡先

• TEL　080-9098-5541
• MAIL　a_s_l_mizugamezanohitsuji@yahoo.co.jp