プリティエイジング顔ヨガレッスン♪目元・口元から魅力的な笑顔に!
2023年5月28日(日) 16:00〜17:30
『表情筋、骨、リンパ etc…の解剖学』などの理論に基づいてあなたの中にひそんでいる かわいいをグイグイ引き出し、理想のお顔にしていきます!
会場 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) |
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住所 | 東京都中央区日本橋室町1丁目4-1 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | Profelier 運営事務局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
*セミナー開催時の感染症拡大防止対策のご案内*
セミナーの説明
\顔ヨガ×まんが家のマリアージュ!/
目元や口元をケアしながら、魅力あふれる笑顔をめざしましょう♪
このレッスンでは、表情の基本として漫画にも活用される「笑顔」の種類や印象の違いを解説し、あなたの魅力を更に引き出すための顔ヨガ・フェイシャルトレーニングの方法をレクチャーします。
意識的に表情筋を動かすことで血行が促進され、ほうれい線や目元のシワ、顔のたるみ対策にも!その日からスグに使えるトレーニング方法をじっくりと体験できます。
効果を最大限に引き出すヒケツは
・鏡を見ながら、正しい筋肉を正しく動かす
・呼吸を止めない(基本鼻呼吸です)
・顔ヨガポーズは、恥ずかしがらずに思いっきりやる!
さぁ!恥ずかしがらずに、思い切って楽しみながらお顔の筋肉を動かしてみましょう!!
対面ではもちろん、直接会うよりも10倍の表現力が必要といわれるオンラインでのコミュニケーションでも役立つこと間違いナシ!
「笑っているつもりなのに怖いと言われた」「鏡や写真に映る自分の顔が暗くなった」
そんな表情の悩み解消に向けて、まずは顔ヨガから始めてみませんか?
セミナー内容
STEP1:キレイな笑顔の条件とは
普段何気なく作っている笑顔ですが本当に【魅力的な笑顔】は2種類のみです。それは一体どんな笑顔なのか、【魅力的な笑顔】によって得られる大きなメリットをお伝えしていきます。
STEP2:あなたの笑顔チェック
あなたの笑顔は【魅力的な笑顔】に当てはまるのかどうかをチェックしていきます。
STEP3:魅力的な笑顔になるための目元づくり
魅力的な笑顔になるための、目元まわりの準備運動と顔ヨガをご紹介します。
STEP4:魅力的な笑顔になるための口元作り
魅力的な笑顔にになるための、口元まわりの準備運動と顔ヨガをご紹介します。
STEP5:笑顔のレベルをコントロールしてみよう
ひとことで「笑顔」と言っても、笑顔にもTPOがあるのはご存知ですか?
適した場所で、適した笑顔レベルを表現することで、さらにあなたのエレガントな魅力が増していきます。
誰かに写真を撮ってもらう時などにも役立つ、笑顔レベルをコントロールする術を身に付けていきましょう!
こんな方におススメ
・笑顔のつもりなのに、うまく笑えていない方
・写真を撮られることに気おくれや拒否感のある方
・対面だけでなく、オンライン上でも存在感や印象に悩みをもつ方
・目元や口元まわりのたるみ・シワ・ほうれい線が気になっている方
期待される効果
・顔のどの場所を意識すれば、魅力的な笑顔を作れるかが分かる
・自信をもって笑顔でコミュニケーションが取れるようになる
・顔のたるみ改善や小顔効果にも繋がる
・目がパチっと大きく開きやすくなる
・似合う服やメイクの幅が広がる
必要なもの
・筆記用具
・スマートフォン
・ティッシュまたはハンカチ
講師紹介
prakRiti kaoRi (プラクリティかおり) / まんが家&フェイシャル、ヨガトレーニング講師
『表情筋、骨、リンパ etc…の解剖学』『ヨガの 哲学やポーズ瞑想法』『メディカルアロマ指導』『脳疲労除去法』…などの理論に基づいて あなたの中にひそんでいる .* かわいい * ゜を グイグイ引き出しながら、理想のお顔にお仕立てしていきます
<実績>
【書籍・執筆実績】
講談社「月刊なかよし」他
祥伝社「書籍 かんたん!ながらヨガ」他
実業之日本社「ヤングセレクション」
【メディア、イベント出演実績】
Lilyフィットネス動画
トータス松本野外ライブ
<取得資格>
講談社なかよし新人まんが賞 準入選
高津文美子式 フェイシャルヨガ(顔ヨガ)TT
分子整合医学美容食育協会ファステングマイスター
内田かつのりアナトミック骨盤ヨガTT…ほか多数
Access Bars® ファシリテーター…ほか多数
<専門スキル>
ヨガインストラクター 18年以上
顔ヨガインストラクター 8年以上
アクセスコンシャス 5年以上
漫画家・イラストレーター・デザイナー 25年以上
開催場所
日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり)(東京都中央区日本橋室町1丁目4-1 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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レッスン券 | ¥4,400 | 終了 |