認知行動療法 アンガーマネージメント 体験 5.3.25
2023年3月25日(土) 14:30〜16:30
精神科のディケアや就労移行等で行われているプログラムの体験
会場 | デザイン・クリエイティブセンター神戸(KIITO) |
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住所 | 兵庫県神戸市中央区小野浜町 1-4 デザイン・クリエイティブセンター神戸(KIITO) 3F 地図 |
料金制度 | 無料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 認知行動療法 うつ 就労移行 リワーク 発達障害 グループワーク 活動記録表 |
事務局 | 就労者の集い お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | 就労者の集い |
イベント詳細
精神や発達の障害のある方の就職や再就職の時に利用できる
リワークディケアや就労移行支援施設で行われている
認知行動療法などの体験を考えています。
(今回はアンガーマネージメントを考えています。自分の中にある「べき」という思考を中心に怒りのコントロールについて、話しながら必要に応じてシートを埋めながら考えていければと思っています。)
良く現場でもyoutubeの動画なども見ているけどしっくりこない。自分に合った方法はどんな方法ですか?といったことも聞かれたりします。僕自身も日常生活や仕事の中で「怒り」の感情が強く出たり、逆に出てもいい場面でも変にこらえてしまい、後で爆発するようなところもあります。そのあたりを一緒に考えていく作業になると思います。
認知行動療法やアンガーマネージメントに限らず、気分の整え方の手法は、たくさんあるのでその中で自分に合ったものを見つける作業を一緒にさせていただければと思っています。
気になるところを伺いながら説明をしていきます(就労の有無や所属は問いません)
直接の来所で行いつつ、新型コロナ等の影響を見ながら、感染拡大の可能性などがある場合はオンラインに切り替えていく可能性もあります
syuurousyanotudoi@gmail.comからのメールを受け取れる設定にしてください
(申し込み後、なるべく3日以内にまでに確認メールを送りますので、届いていない場合は問い合わせメールの送信か、メールの設定や別アカウントから送っていないか確認宜しくお願いします)
kiito神戸
各線 三宮駅より、
○徒歩…フラワーロードを南へ約20分
○バス…神戸市バス29系統三宮駅ターミナル前より乗車、税関前(デザイン・クリエイティブセンター前)下車
就労者の集い 担当者 薩川(サツカワ)
アラフィフの男性、会社員、介護職等を経てジョブコーチ、精神科病院相談員での勤務歴あり参加の方のニーズによっては継続したり、個別の相談等の可能性があります。
定員枠などについてもその時々の状況や取り組みの内容によってなるべく柔軟に対応できればと思っていますので、気になる点等があればお知らせください
新型コロナ感染予防対策
上記のバッジを表示しているイベント主催者は、新型コロナ対策のガイドラインに沿って感染予防対策を徹底しております。
イベント参加者の方にもご協力いただく必要がございますので、新型コロナ対策のガイドラインをご確認いただいた上でお申し込み及びご参加いただくようご協力よろしくお願いいたします。
開催場所
デザイン・クリエイティブセンター神戸(KIITO)(兵庫県神戸市中央区小野浜町 1-4 デザイン・クリエイティブセンター神戸(KIITO) 3F)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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参加費 | 無料 | 終了 |
イベントは終了しました
レビュー
主催グループ「就労者の集い」のイベントに参加された方のレビューです。
認知行動療法
自分と向き合うことができる、とてもいい機会になりました。
今後も、スケジュールが合う限りは、継続して参加させていただきたいです。
主催者からの回答
参加ありがとうございます。セミナーの雰囲気や中身は参加の方やコメントをくださっている人で構成されています。僕自身も伝えながら自らに問いかけたり、その逆も起こる雰囲気だったのかもしれません。またタイミングが合えば参加いただけたらと思っています
リラックスして素直に話しができるセミナー
初参加でしたが、テーマに有効な情報を提供してくれたり、グループワークで皆さんの考えを聞くことができたりと実りの多い会でした。何より主催者の方の温かい雰囲気で、リラックスできる心地いい時間を過ごせました。
主催者からの回答
参加ありがとうございます。グループワークは皆さんの雰囲気で決まったり、すすめたりする部分が大きいのではないかと思います。心地よい空間を一緒に作っていただいたので僕も他の皆さんも過ごしやすかったのではないかと思っています。コメントありがとうございます
勉強になった
被支援者にあいさつの練習をされる取り組みが大変面白かったです。。。。。。。。。
主催者からの回答
コメントありがとうございます。sstも色々な取り組みや進行の方法があるので、気になるところがあればまたお知らせください。あいさつの基本的なところを伝えるということは僕自身も初めての体験でした。この辺りも人によっては有効で、人によってはそうでないのかもしれませんね
色々な話が聞けました
今回は参加者が少なかったのか、色々な話が聞けました。クローズの就労の話だけでなく、結婚や暮らし方みたいな話にも広がったりして、興味深かったところもあります。ありがとうございました
主催者からの回答
その時々で内容などもグループワークは変わってきますが、今回は深い話だったのかもしれません。また良ければ参加ください
簡単な記録ですが添付しておきますね
↓
http://npo-achor.blog.jp/archives/43034374.html
楽しめました
どんな人が来るのか少し気になりましたが、気質の似た人が多く、いろいろなことが話せてよかったです。また緩やかに交流できればと思っています
主催者からの回答
皆さんのいろいろな意見を聞きながら、いろいろな企画を作ってもらったり、参加したりしながら進めていければと思っています。また良ければ参加ください
イベント参加 | 7/10 |
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