✨人間関係に疲れたあなたを癒す✨雑念からくる脳疲労の解放✨マインドフルネス瞑想会 ✨
2024年4月17日(水) 19:00〜20:00
✨瞑想の神髄を一から学びセルフコントロールを手に入れる✨あなたも日々の雑念からくる苦痛にサヨナラして、あなたらしさを取り戻してみませんか^^✨
イベント形態 | オンライン |
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Webセミナー | Zoom |
料金制度 | 無料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 瞑想 習慣 マインドフルネス 睡眠 メンタル レジリエンス コーチング 自己肯定感 夜会 初心者 |
事務局 | ✨人間関係に疲れたあなたを癒す✨雑念からくる脳疲労の解放✨マインドフルネス瞑想会 ✨事務局 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
1日の終わりの夜、
スッキリした気持ちで
終わりたいですよね^ ^
夜のたったの60分は✨
あなたの為だけの時間です✨
瞑想が
あなたの1日の疲れを
スッキリ癒してくれます✨
本瞑想会に参加することで、
瞑想の理論や考え方が学べて、
あなたも実際にできるようになります^ ^
心身ともに深いリラックスをして
贅沢な時間を過ごしていきましょう^ ^
●オススメの方●
・雑念から解放されたい
・人間関係からくる疲れを癒したい
・自分を大切にする時間を作りたい
・夜を有意義にしたい
・睡眠の質を高めたい
・瞑想を体験してみたい
・1日の疲れを癒やし次の日のパフォーマンスを上げたい
●内容●
⓪はじめに✨
①マインドフルネス瞑想とは?✨
➁呼吸瞑想✨
③ボディースキャン瞑想✨
④慈悲の瞑想✨
⑤ご案内&アンケート✨
⑥解散✨
何かご不明な点、
またはご要望等ありましたら
お気軽にお問合せください^ ^
●人数や形式など●
【場所】
オンライン (Zoomにて)
【費用】
無料
【定員】
特になし
【その他】
サービス向上のため
最後に簡単なアンケートに
ご協力いただいております。
●ご注意●
※他の参加者の迷惑になる行為(荒らし、営業行為など)はお控えください。強制退出とさせていただく場合がございます。
※皆様が安心して瞑想できるよう、発言時以外はミュートでのご参加をお願いいたします。
※お申込み後に自動メールをお送りしておりますので内容を必ずご確認ください。ご参加方法を記載しております。
※時間になりましたら開始いたします。開始して5分まででしたら入室できますが、それ以降は入れませんのでなるべくお早めにお入りください。開始5分前からお入りいただけます。また、途中で退室された場合はその理由にかかわらず、再度入室できなくなるため予めご了承ください。
●講師の紹介●
初めまして^ ^
プロコーチとして活動、
そしてコーチング事業を経営している
渡辺と申します。
今はこうして熱を燃やしておりますが、
もともとは何をやっても
そのほとんどが長続きしない人間でした。
しかしながら、
「瞑想」と「コーチング」によって
少しずつ、乱れた心を整えられるようになり
自己基盤(木で例えるなら"根っこ")も
確立していきました^ ^
あなたにとりましても
安心安全な場の中で
心を整え、心と対話できるよう
ファシリテーターを務めさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします^ ^
<主な実績>
◉大学院にて臨床心理学を履修
ロジャーズ理論に大きな影響を受ける。
◉コーチングサロン事業経営3年
カウンセラー、占い、物販事業、似顔絵師など
幅広いジャンルの起業家を輩出している。
◉2022年 セッション数延べ211件超
傾聴ベースの柔らかいセッションスタイルで、
クライアントからの満足度を獲得。
◉2022年 セミナー開催数 70件超
ご参加いただいた方の平均満足度は
5段階評価(0:不満~5:大変満足)で4.8を獲得。
◉マインドフルネス瞑想会(70名超)の主催
開催場所
オンライン
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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プチ夜活参加 Zoom (締切日: 2024-4-12 21:00) |
無料 | 締切 |
イベントは終了しました
フォトアルバム
変更履歴
- 募集開始日時を【2024-03-21 00:00:00】から【】に変更しました。2024年3月21日(木) 20:34
- 募集終了日時を【2024-04-12 21:00:00】から【】に変更しました。2024年3月21日(木) 20:34
- イベント名を【✨人間関係に疲れたあなたを優しく癒す✨【 マインドフルネス瞑想会 】✨】から【✨人間関係に疲れたあなたを癒す✨雑念からくる脳疲労の解放✨マインドフルネス瞑想会 ✨】に変更しました。2023年7月5日(水) 23:28
イベント参加 | 0/30 |
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