心が落ち着く♡瞑想体験会
2023年6月29日(木) 13:00〜14:30
瞑想が全く初めての方も、慣れている方も、誰もがスムーズに深い瞑想に入ることができる方法を使って、瞑想ナビゲーターが心地よい瞑想の世界へとお導きします。
会場 | ヒーリング&カウンセリング 四つ葉のクローバー |
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住所 | 神奈川県川崎市高津区北見方2丁目 1階 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | 四つ葉のクローバー お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
イベント詳細
このイベントは全ての方にオススメです!
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本格的な梅雨の季節になりましたね。
雨が多いと気分もどんよりしがちですが、それに加えて、最近は凶悪犯罪や災害、戦争報道など、不穏な情報に触れる機会が多いため、気持ちが滅入ったり、心が乱れたり、どこか落ち着かない日々を過ごしている人も多いかもしれません。
不安な気持ちをそのままにしておくと、不安感がさらに高まり、気晴らしの飲酒が深酒に変わったり、眠れなくなったりするなどの弊害が出ることも少なくありません。
日々、肉体の健康を保つために努力することが自然であるならば、心の健康を保つために努力する習慣を持つことも、とても大切なことです。
その最も効果的な方法のひとつが、太古の昔から受け継がれてきた「瞑想」です。
このイベントでは、瞑想が全く初めての方も、慣れている方も、誰もがスムーズに深い瞑想に入ることができる方法を使って、瞑想ナビゲーターが心地よい瞑想の世界へとお導きします。
心のバランスを整え、日々を元気に過ごすために、誰でも簡単にできる方法で一緒に瞑想してみませんか?
【参加費】1,000円
【開催日時】6月29日木曜日 13:00~14:30
【場所】神奈川県川崎市高津区北見方2丁目
・東急バス「正福寺前」バス停から徒歩3分、田園都市線二子新地駅から徒歩15分
・高津ゆうあいメディカルモールから徒歩30秒
高津ゆうあいメディカルモールの地図
https://goo.gl/maps/Vtp9ayt5yHLyoMi9A
☆場所の詳細はご予約確定後にお知らせします。
☆参加希望やお問い合わせは、メッセージ欄にてご連絡ください。
☆ご不明な点がありましたら、お気軽にお問い合わせください。
《瞑想にはこんな効果があると言われています。》
・ストレスや緊張を和らげる。
・身体的・精神的苦痛を和らげる。
・幸福感や安心感が向上する
・集中力、明晰さ、自信が向上する
・セロトニンの分泌を促し、うつ病、頭痛、不眠症を予防・改善する
・自分の思考をコントロールする能力が身に付く
・人生の目的が見つかる
などなど。
ご参加をお待ちしています!
新型コロナ感染予防対策
上記のバッジを表示しているイベント主催者は、新型コロナ対策のガイドラインに沿って感染予防対策を徹底しております。
イベント参加者の方にもご協力いただく必要がございますので、新型コロナ対策のガイドラインをご確認いただいた上でお申し込み及びご参加いただくようご協力よろしくお願いいたします。
開催場所
ヒーリング&カウンセリング 四つ葉のクローバー(神奈川県川崎市高津区北見方2丁目 1階)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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イベント参加 | ¥1,000 | 終了 |
イベントは終了しました
変更履歴
- 募集終了日時を【2023-06-28 23:00:00】に変更しました。2023年6月16日(金) 17:15