【話してスッキリ】たった90分で「 しんどい子育て」が”軽くなる”3ステップ

ご興味頂きありがとうございます☆

ライフチェンジ講師　中村より子です。

（ライフチェンジ＝人生再構築）

 

離婚、シングルマザー、再婚を経験し、

発達障害ADHD中3息子、

5歳の低身長＆メガネっこ5歳娘の

2児の母。

仕事が大好きで、仕事も家庭も育児も頑張りたいそんな私です。

 

現在は、大好きだった12年のパートの仕事を辞め、

こうして、

頑張りが空回りしてしまう女性

自分迷子を終わらせたい女性

もっと自信をもって自分らしく生きていきたい女性

の「仕事、家庭、育児」全体をライフチェンジ（人生再構築）する

お手伝いをしております！！

 

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こんなお悩みありませんか？

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□頑張っているけれど、報われていない

□周りからほめられても自分では自信がもてない

□周りと比べると自分はなんにも出来ていないと感じてしまう

□もっと肩の力を抜いて、軽やかに生きていきたい

□正直、子育ては向いていないと感じている

□他のお子さんよりもうちの子は育てにくいと思う

□夫婦関係も、子育ても、正解がないから迷うし不安になる

□もっとやりたいことがやれるようになりたい

□もう、年だし・・と思う一方で

　自分のワクワクや、やりたいこと、夢、目標をもちたい

 

～これ、すべて過去の私の悩みでもあります～

 

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陥りやすいワナ

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頑張りやの皆さんが陥りやすいこととして

□育児相談や育児方法を調べる

□時間効率化の本を読む

□YouTubeで心理系を探して学ぶ

 

などがあげられるかもしれませんが

それは「方法」を知るにはとてもいいのですが

肝心な、

「あなたが今、何がどうしんどくて、あなたが本当は何をもとめているのか」

に気づくことにはならないんです。

 

そして、

もっと頑張らないと、

もっとイライラしないママでいないと、

もっと評価される私にならないと、

もっと効率的にやらないと、

・・・

と追い込まれていってしまう。。

「私」を頑張って変えよう、変えなくては・・

と思ってしまう。。

↓

その結果、どうなるか・・・『自分責め』や『他人責め』です。

 

「私って何をやってもダメ」

「私って努力が足らない」

「私のことなんてわかってもらえない」

「私はこれだけやっているのに」

 

～これも私は20年以上、やっていたので、気持ちはすごくわかります～

 

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でも、大丈夫！　あなたのままでいいんです。

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頑張りやさんは頑張るのをやめなくてもいい。

頑張る方向性を変える。

頑張るを楽しめるようになる！

 

「すぐ悩んでしまう」→　いいじゃないですか☆

「悩み」は幸せの種！使い方次第です！

 

「すぐネガティブになってしまうんです・・」　→いいんです！

私にもいますよ、ネガティブ思考ちゃんたち！

 

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ということで・・

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「変わりたい」のに「変われない・・」

を

抜け出す３つの要素を結論ずばりお伝えする

1dayレッスン！

 

今回は、個別の1対１で行います☆。

（やっぱり深いお悩みが多いので、個別のほうが安心感があるというお声も

多かったので）

 

まずは安心して、お気軽にいらしてくださいね！

何か１つでもすっきり、したり、

前へ進めるヒントになるはずです！！