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utenacafe〜「わたし」のカラダを知る〜『東洋医学のタイプ別養生②』

Name: utenacafe〜「わたし」のカラダを知る〜『東洋医学のタイプ別養生②』
Start: 2023-08-22T11:00:00+0900
End: 2023-08-22T12:00:00+0900
Location: utenaworks株式会社
Rating: 4

2023年8月22日(火) 11:00〜12:00

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東洋医学のタイプ別をベースに、「わたし」に合う養生法を探していきます。

会場	utenaworks株式会社
住所	京都府京都市下京区五条堺町塩釜町363番地　株式会社ウエダ本社北ビル3階地図
料金制度	無料イベント
ジャンル	ファッション／美容健康 > 健康法
タグ	東洋医学タイプ養生健康夏冷えカラダ鍼灸
事務局	utenaworks お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

8月22日のutenacafeは

〜「わたし」のカラダを知る〜東洋医学のタイプ別養生②

「わたし」が健康でいるために必要なカラダのことを学んでいきます。

東洋医学のタイプ別をベースに、

「わたし」に合う養生法を探していきます。

講師は鍼灸Meridian烏丸副院長郡佳奈(こおりかな)先生をお迎えし、

「暑さ・湿気・夏冷え」などのテーマに沿って、

夏を元気に乗り越えるお話をしていただきます。

高温多湿で寝苦しい夜は、大人も子供も辛いもの…。

郡先生のご主人中根一先生の本「図解すぐ眠れる！すごいツボ押し」に
掲載されている養生法も、タイプ別に詳しく説明して下さいます。

タイプによって身体が示すサインを読み解き
今必要な養生法や過ごし方を学ぶことができる「東洋医学タイプ別シリーズ」

郡先生のタイプ別のシリーズを学び続けると健康に関する情報の中から
「わたし」に合うものを見分けることができるようなりますよ

「わたし」に合った養生法を数個取り入れるだけなので
忙しいママにもオススメです。

さらに、タイプ別の知識を持つことで
子どもの身体からのサインにも
気づくことができるようになります

東洋医学を熟知している郡先生ご夫婦が、
日常生活の中で実践されているリアル話しも
たくさん出てきますので、ぜひ参加してみてください