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【自分メンテ】タオル一枚でラクラク全身ストレッチ

2018年4月14日(土) 19:00〜20:30

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【自分メンテ】タオル一枚でラクラク全身ストレッチ

身体のプロ!理学療法士企画!!タオル一枚でセルフメンテ

会場 デイサービス野の花
住所 東京都調布市仙川町1-15-30 南ビル1F    地図
料金制度 有料イベント
ジャンル >
事務局 グローカルリハ合同会社    お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ 自分メンテ

イベント詳細

【自分メンテ】ワークショップシリーズ!

★理学療法士による、自分で自分の身体の動かし方、メンテナンス出来る力をつけていくワークショップ

悪くなる前に、
痛くなる前に、
はもう当たり前です!!!
身体は部品交換出来ないからこそ、対象療法でなく日々のメンテナンスです!


今回のテーマは、
『タオル一枚で出来るラクラク全身ストレッチ』

日々中々伸ばせないか場所、
自分の身体の癖に気付きながら
ストレッチしていきましょう!

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
◆ワークショップで分かる事◆
自分の姿勢の状態、癖
身体の歪み
自分に合った身体の動かし方
日常で出来る簡単な動き

✨こんな方にオススメです✨
・姿勢が気になる
・身体が硬い
・肩こり、腰痛がある
・身体の歪みが気になる
・自分に合ったストレッチの仕方を知りたい
and more

〜〜〜〜 詳細 〜〜〜〜
◆日時: 4月14日(土) 19:00〜20:30
受付開始 18:55〜
◆場所: 仙川デイサービス野の花
東京都調布市仙川町1-15-30南ビル1F
アクセス
* 京王線「仙川」駅 徒歩3分
◆持ち物: 動き易い格好 水分
◆会費: 2000円
◆定員: 5人程度



開催場所

デイサービス野の花東京都調布市仙川町1-15-30 南ビル1F


お申込み


イベントチケット 金額(税込) 状態
一般チケット ¥2,000 終了
友達割り(2人分) ¥3,500 終了
家族割り(2人分) ¥3,000 終了
募集期間:〜2018年4月14日(土) 19:00

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