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第6回素のわたしwrapクラス(お互いのサポート)

2023年9月10日(日) 10:00〜11:40

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第6回素のわたしwrapクラス(お互いのサポート)

生活の工夫や大切にしていることについて聞いて話してシェアして話し合います。

会場	亀戸文化センター6階第2和室(奥の部屋です)
住所	東京都江東区亀戸2-19-1カメリアプラザ地図
料金制度	無料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > 文化
事務局	第6回素のわたしwrapクラス(お互いのサポート)事務局お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

「素のわたし」という

もう1人の私と出会うような

小さな私を大切にするような

ゆっくり温めるクラスを開催します。

もし良かったらクラスで一緒にお話しませんか。

wrapクラスとはアメリカで産まれたあなたらしく生きていく為の生活の工夫をグループワークで話して振り返って自由に作っていくものです。日本では医療や地域で導入され元気回復行動プランとも言われています。

wrapを知らない方もクラスに初参加の方も生きづらさを抱える方もどなたでも歓迎します。途中参加も途中退席もOKです。お気軽にお越しください。

【会場】東京都江東区

亀戸文化センター6階第２和室

（看板が出ていますがお気にせず靴を脱いで右奥の小部屋までお入りください）

【参加費】無料（小銭程度場所代など運営費を寄付頂けると助かります）

【その日の流れについて】

①まずチェックイン（簡単な自己紹介）をします。（無理に話さなくても大丈夫です。）

呼ばれたい名前（ニックネームでも本名でも）や気分体調、何に惹かれて来たかなど話せる範囲で。

②お互いに安心して過ごすためにはどうしたらいいか（安心のための同意）について話しあいます。

たとえば「途中でトイレに行ってもよい」「うまく話せなくてもいい」など、居やすい場、自分のことを語り合い聞き合いやすい場をゼロからみんなでつくっていきます。

③ファシリテーターの自己紹介と

wrapの簡単な説明後、

今回のwrapクラスのテーマの

サポートするされる関係性について話し合います。

質問は

応援したり支えられた
物や人や場などありますか？

あなたの力になった思い出はありますか

関係を育む難しさや楽しさはありますか

それぞれの時にあなたと相手に何が起きましたか。

話せる範囲でお声を聞かせて頂けたら有難いです。

④途中5分〜10分間の小休憩をはさみます。

（時間管理が下手なので

休憩のタイミングを助けて頂くかもしれません）

⑤チェックアウト（かんたんな感想）をします。

皆が居心地がよいようにお互いに助け合いながら進行していければと思います。

申込みはニックネームで申し込み頂いても良いです。こくちーずの登録が難しければメール頂けると助かります。最後までお読み頂きありがとうございます。

皆さんにお逢いできるのを楽しみにしています。

主催すー（鈴木）

wrapファシリテーター、感覚過敏や覚えられなさなど生まれつき凸凹の生きづらさを抱えながらも放課後等デイ非常勤、学童指導員、介護デイサービス相談員と教育や福祉の分野で働き、ポンコツなくらいでちょうどいいと生きてきました。お月さまがサポーターでよく月光浴してます。

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開催場所

亀戸文化センター6階第2和室(奥の部屋です)（東京都江東区亀戸2-19-1カメリアプラザ）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
第6回素のわたし wrap	無料	満席

募集期間：〜2023年9月10日(日) 10:00

イベントは終了しました

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