当イベントは終了しました。

プチ瞑想体験プラススピリチュアル講座

Name: プチ瞑想体験プラススピリチュアル講座
Start: 2023-01-29T14:00:00+0900
End: 2023-01-29T16:00:00+0900
Location: みせるばやお

2023年1月29日(日) 14:00〜16:00

興味ありリストに追加する興味ありリストに登録済み興味あり3人

Googleカレンダーに追加カレンダーアプリに追加

大好評に付き定例化!!瞑想体験はじめませんか?みせるばやおで初開催

会場	みせるばやお
住所	大阪府八尾市光町2-60　リノアス8階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	その他 > その他
タグ	瞑想誘導瞑想マインドフルネススピリチュアル光の瞑想チャクラエネルギーワーク
事務局	永遠のプリンセスプロジェクトお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	永遠のプリンセスプロジェクト

スポンサードリンク

イベント詳細

1月29日日曜日
みせるばやおで開催します。

《講師紹介》
看護師　https://www.instagram.com/kokochiyoi_kaze/
スピリチュアルヒーラー・ライフコーチ

佐賀県出身

看護師として30年以上従事。
10数年前.家庭問題に直面した事をきっかけに、心の世界に興味をもち、精神世界、スピリチュアルを探求。
人の心と身体を癒し、その人らしく生きること、スピリチュアリティーを高め、進化成長していくことを応援サポートする事が、使命の一つと考えている。

趣味
ガーデニング、家庭菜園、メダカ飼育

好きな事
自然の美しさを感じること
海や空を眺めること
水族館でイルカやジンベイザメをながめること
高次元の存在からメッセージを受け取ること
瞑想

《瞑想のススメ》

瞑想とは、端的に言えば、自身の思考を停止して脳に休息を与える方法です。

ざまざまな情報が溢れ、飛び交う現代に於いて、私たちの脳は休む間もなく働き続けています。

私たちの感情は、それらの情報に一喜一憂し揺さぶられ、いつの間にかストレスが蓄積し、心身に不調を来たすと言うことになります。

日常に瞑想を取り入れることで、自分の心を内観することで、揺るぎない自分の軸とうものを築く事が出来ます。

自分軸は頑固さとは違います。
自分軸とは、外の意見に左右されず、流されず、ニュートラルな自分の心の深い部分にある信念、とでも言うものでしょうか。

瞑想をすることで、心身の静寂を取り戻し、穏やかな心でいることができます。

何からのストレスに晒されても、客観的な視点から物事を捉えられ、気づきを得、ポジティブ思考へと切り替える事ができます。

ポジティブな思考は、自分の波動エネルギーを高め、心身を健全なものへと導きます。

限られた命の時間、それが人生です。

豊かさとは、心が感じるもの。

自分にとって、より幸福感のある豊かな人生を、瞑想を通して味わってみませんか？

瞑想の効用

感情のコントロール、集中力の向上、気分の改善、精神的平穏、深い洞察力、気づき、ストレスの緩和、リラクゼーション、疲労回復、不安鬱の緩和、恐怖の低減、不眠症の解消、睡眠の質向上、依存症の抑制、感受性の向上、脳疲労の緩和、生産性の向上、自然治癒力の向上、抑圧の解放、潜在能力の活性化、精神的バランス感覚の保持、疼痛の緩和、自律神経の正常化、癒し、ホルモンバランスの正常化、本来の自分と繋がるなど、その他無数

当日のメニュー
・瞑想についてのレクチャー
・マインドフルネス誘導瞑想
　　リラクゼーション瞑想
　　自分を愛する瞑想