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@武生*ブッダとアドラー心理学に学ぶワークショップ「対人関係が激変する“課題の分離”」

Name: @武生*ブッダとアドラー心理学に学ぶワークショップ「対人関係が激変する“課題の分離”」
Start: 2019-11-14T19:30:00+0900
End: 2019-11-14T21:00:00+0900
Location: コメダ珈琲 武生店
Rating: 5

2019年11月14日(木) 19:30〜21:00

5(1件)

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@武生*ブッダとアドラー心理学に学ぶワークショップ「対人関係が激変する“課題の分離”」

アドラー心理学と仏教から、対人関係を激変させる「課題の分離」について学びます。

会場	コメダ珈琲武生店
住所	福井県越前市芝原5丁目3-8 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > その他趣味
タグ	哲学心理学仏教自己啓発スキルアップイベント福井悩みセミナー自己肯定感
事務局	Buddhism CASA お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	Buddhism CASA

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イベント詳細

「毎日が同じことの繰り返しに感じる。新たな刺激がほしい」

「今までない学びを得て、スキルアップや、いい人間関係づくりに役立てたい」

「職場以外の友達がほしい」

そんな気持ちに応えられるよう、この勉強会では、いろいろな職種の方に参加してもらって交流を深めるとともに、日常に生かせる心理学を紹介します。

今回は、「対人関係が激変する“課題の分離”」についてです。

アドラー心理学では「人間の悩みはすべて対人関係の悩みである」と教えられています。

アドラーの言うように、人間関係で悩んでいない人はいないでしょう。

「高圧的な上司がいて、常に不安になる」

「同僚の仕事が順調に進んでいるのを見て、ねたましく思ってしまう」

「彼に尽くしても、感謝の言葉がなくて腹立たしい」

など。

そんな人間関係の悩みを抱えたままでは精神的に苦しく、まいってしまいます。

どうすれば対人関係の悩みを解消して、幸せに生きられるのか？

その方法が「課題の分離」です。

課題の分離ができれば、対人関係は激変する、と教えられています。

課題の分離とは具体的にどういうことなのか、勉強会では実例を通してお話しします。

そして、このアドラー心理学と親和性があるのが、ブッダ（お釈迦様）の教えです。

AI研究の権威から「ブッダは偉大な心理学者である」と称賛されるほど、
お釈迦様は人間の心理を詳しく教えられました。

ブッダの心理学を学ぶことでも、対人関係の悩みを解消する多くの方法を知ることができます。

仏教は初めて学ぶ、という方にわかるよう、ブッダの教えもあわせてお話しします。

＜勉強会内容＞

◯対人関係を激変させる「課題の分離」とは？
　実例を通して紹介

◯これを言っていませんか？
　他者との関係を悪化させる「YOUメッセージ」

◯これを積極的に使って上手に課題を分離しましょう
　相手をヤル気にさせる「I（アイ）メッセージ」

◯精神的に健康に生きる秘訣
　「他者貢献感」を持つ大切さ

◯ブッダの教える、すぐに実行可能な「7つの他者貢献」

＜参加者の声＞

「嫌われる勇気」の本を読んではいたけど、具体的にイメージできていなかったので、今日の話を聞いて、具体的に理解することができました。

プレゼンの仕方がとても上手で、聞いていて全く飽きなかったです。

（20代・女性）

名前だけ知っていたアドラーについて、何を言っている人なのか知ることができました。

講師の語り口が穏やかで、聞いていてラクでした。

（30代・男性）

＜タイム・テーブル＞

19:30 開始

自己紹介タイム（10分）

①アドラー心理学の紹介（35分）

休憩・フリートーク（10分）

②ブッダの教えの紹介（35分）

21:00 終了

終了後も希望者でフリートーク

＜参加費＞

お気持ちをお預かりします。目安は500～1000です。

★プレゼンター
①細川智行（ほそかわともゆき）

昭和５７年　福井県出身。Ｂ型。
大学進学で石川、就職で富山と、
北陸３県を移動する。
金沢大学在学中、ふとしたことから東洋哲学、仏教を学び始めその奥深さに感動。
平成２４年から、石川・富山を中心に、若者向け仏教講座の企画・運営、
また講師見習いとして個別レクチャー、悩み相談も実施。
平成２８年１０月からは関西に進出し、大阪を中心に年間６０回以上の講座を開催。
昨年２月から再び北陸に戻り現在富山在住。
趣味はドライブ（MT限定）とスポーツ観戦と筋トレ。
辛い物には目がない。
得意料理はカレー（と言われている）
好きな色は青と黒と白。

②加藤冬美（かとうふゆみ）
仏教講師

埼玉出身
仏教講師として、講師歴19年
これまで越前市文化センター、鯖江文化センター、プラザ万象、嚮陽会館などで仏教の講座を開催。
またハワイなど海外でも講演の経験を持つ。
現在は福井県内を中心に講演活動をしている。
初めて参加した人にもわかりやすい講座が人気。
趣味は洋楽観賞と読書
好きなスポーツは水泳

＊質問、詳細などをお知りになりたい方は、
　お気軽にメッセージください。

～Buddhism CASAとは～
「Buddhism」とは"仏教"のことです。（"ビジネス"ではありません(笑)）
CASAとはポルトガル語で家という意味。家に帰ってきたようなホッとするサークルを目指しています。福井で仏教の勉強会や交流会、イベントの企画をしている有志のサークルです。

※他の参加者に迷惑をかけたり誹謗中傷したりするような行為があるとコミュニティ管理人が判断した参加者は参加禁止となります。ネットワークビジネス等の営業目的の参加はご遠慮頂きます。
また、他の参加者から多数のクレームがある参加者に対しても同様に対応させて頂きます。

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