【中目黒】ブッダとアドラー心理学に学ぶ「“トラウマを否定する”自立した生き方」ワークショップ-東京
2022年12月21日(水) 19:30〜21:00
アドラー心理学と仏教から、トラウマを認めることの問題点と、トラウマを克服して自立した生き方ができる方法を学べる勉強会です
会場 | 中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分) |
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住所 | 東京都目黒区上目黒1丁目-7 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | アドラー心理学 アドラー 仏教 ワークショップ 勉強会 トラウマ 自立 心理学 |
事務局 | 心理学&仏教ワークショップ 東京 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | 心理学&仏教ワークショップ 東京 |
イベント詳細
「毎日が同じことの繰り返しに感じる。新たな刺激がほしい」
「今までない学びを得て、スキルアップや、いい人間関係づくりに役立てたい」
「職場以外の友達がほしい」
そんな気持ちに応えられるよう、この勉強会では、いろいろな職種の方が参加されて交流を深めていただくとともに、日常に生かせる心理学を紹介します。
❚ ワークショップのテーマ
今回のテーマは
ブッダとアドラー心理学から学ぶ「トラウマを否定する“自立した生き方” 」
です。
常識をくつがえすようなことが多く教えられているアドラー心理学の中でも、特に驚かされるのが「トラウマの否定」です。
トラウマとは、過去に受けた「心的外傷」のことですね。
ひどいトラウマは、それによって私達の行動も決定づけられる、と考えられています。
ところがアドラー心理学では、「トラウマが行動を決定づける」という考え方(原因論)を否定し、自らの意思によって行動は決まる、と教えているのです。
仮に原因論を認めてしまえば、過去に囚われ、不幸を必要とさえし、苦しみ・悩みが根本から解決されることはなくなってしまいます。
それとは反対に、過去の経験の意味づけを変えることで、今の悩みが解消され、自立した生き方ができるようになります。
ワークショップでは具体例を通して、
- 原因論が否定される理由と、原因論の問題点
- 過去に囚われずに、自立した生き方ができる方法
をご紹介します。
そして、このアドラー心理学と親和性があるのが、ブッダ(お釈迦様)の教えです。
AI研究の権威から「ブッダは偉大な心理学者である」と称賛されるほど、お釈迦様は人間の心理を詳しく教えられました。
ブッダの心理学を学ぶことでも、過去に引っ張られずに、前向きで、自立した生き方ができるようになります。
仏教は初めて学ぶ、という方にわかりやすく仏教もあわせてお話しします。
❚ 勉強会の内容
◯「トラウマが行動を決定づける」という考えは間違い?
アドラーの見解とは?
◯「遺伝もトラウマもあなたを支配してはいない」と断言される理由
◯原因論の2つの問題点
- 過去に囚われる
- 不幸を必要とするようになる
◯勇気を得て、自立する2つの方法
- 課題の分離
- 自己受容
◯ブッダの教える、自己受容のためのアプローチ法
❚ 参加された方のご感想
アドラー心理学の本を読んではいたけど、具体的にイメージできていなかったので、今日の話を聞いて、具体的に理解することができました。
プレゼンの仕方がとても上手で、聞いていて全く飽きなかったです。
(20代・女性)
名前だけ知っていたアドラーについて、何を言っている人なのか知ることができました。
講師の語り口が穏やかで、聞いていてラクでした。
(30代・男性)
❚ タイム・テーブル
14:00 開始、自己紹介タイム(10分)
アドラー心理学の紹介(40分)
フリートーク(10分)
アドラー、ブッダの心理学の紹介(30分)
15:30 終了、終了後も希望者でフリートーク
❚ 参加費
1000円をお預かりしています。
❚ プレゼンター
南 雄一郎
2011年 金沢大学 工学部 卒業
大学時代に仏教を学び始め、17年。
現在はライターをしながら、仏教で説かれるブレない“人生の指針”を伝えることを目的に、心理学×仏教や自己啓発を切り口としたワークショップを開催。
ワークショップ累計回数は850回以上。
NPC法人HMC協会 認定心理カウンセラー(セルフ資格) 。
❚ お申し込みにあたって
新型コロナ感染予防対策
上記のバッジを表示しているイベント主催者は、新型コロナ対策のガイドラインに沿って感染予防対策を徹底しております。
イベント参加者の方にもご協力いただく必要がございますので、新型コロナ対策のガイドラインをご確認いただいた上でお申し込み及びご参加いただくようご協力よろしくお願いいたします。
開催場所
中目黒レンタルスペース(中目黒駅・徒歩2分)(東京都目黒区上目黒1丁目-7)
お申込み
こちらのイベントはハイブリッドイベントとなっております。
オンラインのイベントに参加をご希望の場合は、こちらよりお申し込みください。
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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イベント参加 | ¥1,000 | 終了 |
イベントは終了しました
レビュー
主催グループ「心理学&仏教ワークショップ 東京」のイベントに参加された方のレビューです。
短時間で大事なポイントやコツを教えてくれるセミナー
ブッダと心理学という2つの構成でしたが、それぞれつながりもあり、それぞれをさらに学びたくなるようなセミナーでした。
また参加したいと思えるセミナー
とても参考になりました。バックエンド商品も良いと思います。また次回も参加させて頂こうと思っています。
元気をもらえるイベント
日常にいかせる人間関係のポイントをアドラー心理学と仏教から学べて、とても良かった。
楽しく分かりやすく学べました
こちらのセミナーには何回か参加させて頂いていますが、毎回身近な話から心理学や仏教の教えをわかりやすく解説頂きます。
体系的に学べ参加するごとに理解が深まります。
また参加したいと思います!
期待を超える満足のワークショップ♪
プレゼンターの南さんの知識が豊富で、聞いたことに丁寧に答えていただけます。
続けて参加したいセミナーでした!
アドラーと仏教について学べる
このセミナーはアドラーについてのことはもちろん、アドラーと仏教の関係など本を読むだけでは知ることのできない情報を多く得ることができました。
とても良いセミナーでした。
イベント参加 | 4/7 |
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