呼吸・瞑想・ヨガ体験
2023年4月19日(水) 10:00〜2023年4月30日(日) 20:00
丹田を活性化し呼吸瞑想を深める東洋的ヨガ体験
会場 | イルチ ブレインヨガ銀座スタジオ |
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住所 | 東京都中央区銀座3-10-7 銀座京屋ビル4階 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 気功 瞑想 ヨガ デトックス エネルギー 呼吸 丹田 チャクラ |
事務局 | 銀座スタジオ お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
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イベント詳細
第二の脳と言われる腸と丹田を活性化し、脳を柔軟にする呼吸・瞑想・ヨガを体験できます。
ご自分の身体と向き合って、
お腹が温かくエネルギーが充満になり
胸のストレスが流れ、呼吸が深くなり
脳は雑念が消えスッキリとし、リラックス、、、
ご自分と深く繋がる大切な時間を持ちます♡
イルチブレインヨガは、東洋の伝統的な体の動きと脳科学が融合した、腸と脳の健康にも着目している独自のトレーニング法で米国や韓国など世界各国で支持されています。
【こんな方におススメ】
・無理なく体を動かしたい
・冷え性である・お通じがスッキリしない・ダイエットしたい
・リラックスしたい・眠りが浅い・呼吸が浅い方
・運動不足・ストレスが多い・疲れが残る
・自然治癒力免疫力を高めたい・集中力をつけたい
◼️クラススケジュール
火水木金土日(月曜休み)
・10:00~
・14:00~
火木 ・18:30~
水金・19:00〜
◼️所要時間:約2時間
体験説明+レッスン(70分)+腸もみほぐし(15分)+健康アドバイス
◼️1回体験3000円→今回1500円!
体!心!脳!トータルで
本来の素晴らしい自分を引き出しませんか?!
体感と変化が早い、ブレインヨガです⭐︎
■イルチブレインヨガ銀座スタジオ■
03-6264-3443
〒104-0061 東京都中央区銀座3-10-7 銀座京屋ビル4階
LINEからもご予約できます♡
( ´∀`)お待ちしております。
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開催場所
イルチ ブレインヨガ銀座スタジオ(東京都中央区銀座3-10-7 銀座京屋ビル4階)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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呼吸瞑想ヨガ体験会 | ¥1,500 | 終了 |
募集期間:〜2023年4月19日(水) 10:00
イベントは終了しました
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終了
イベント参加 | 0/4 |
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