ヨーガ行者の王・成瀬雅春先生直接指導による「倍音声明&意識ヨーガ」研修
2022年9月19日(月) 13:30〜17:00
ダイナミックな瞑想法&秘技公開!
会場 | シンプルヨーガ |
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住所 | 広島県福山市城見町1-1-1 ウチダビル5階 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | ヨガ 瞑想 マインドフルネス 広島県福山市 成瀬雅春 倍音声明 yoga シンプルヨーガ |
事務局 | シンプルヨーガ お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | 福山市のヨガ教室 シンプルヨーガ |
イベント詳細
成瀬雅春先生直接指導による
倍音声明&意識ヨーガ研修
~ダイナミックな瞑想法&秘技公開!~
「倍音声明」は
もともとチベット密教ニンマ派の修行法で、母音(ウオアエイ)を発声し続けるというダイナミックな瞑想法です。その音の集合体の中に身を置くことで、無限の体内空間を感じたり、色々な音を感じたり、日常では味わえない、神秘的な体験ができます。
瞑想の達人の成瀬先生だからこそ、全員の発声する音の渦をコントロールして、深い瞑想に導いてもらえます。
また、シンプルヨーガというシャーンティ(平穏)な場空間が相乗効果を発揮してくれます。
「瞑想がまったく初めてで・・・」という方も、簡単に実践できる瞑想法なので、安心して参加できます。
声を出すだけで深い瞑想が体感でき、心身が浄化されるので、初心者も瞑想に慣れた人も、終わったあとはスッキリとリフレッシュできることでしょう。
続けておこなう
「意識ヨーガ」は
・ヨーガは硬い人に有利
・20パターンの歩き方で、身体能力を高めるテクニック
・ひねる動作で身体のコントロール能力を上げる方法
・最低限のバランス能力を鍛え、気力・生命力の向上や冷静な観察力や判断力、集中力の強化につなげる方法
・無意識と侑意識の狭間を意識する
・人生で最も大切なのは呼吸
など、成瀬雅春先生著作「意識ヨーガ」(BABジャパン)をもとにして、お話や実践も交えながら、さらに秘技も伝授してくださる特別内容です!
まったく初めてという方ほど、おすすめの内容ですので、この機会を逃さずぜひご参加ください。経験者もより日常に活かせる方法を手に入れてください。
<日時>
2022年9月19日(月・祝)
13:30~17:00 (13:00~開場)※途中休憩あり
<講師> 成瀬雅春先生
<定員> 20 名
<参加費> 15000 円(入金順に受付)
<持参物>
座りやすい服装をご持参ください(更衣室があります)、筆記用具
<主催会場・申込・問合せ先>
シンプルヨーガ
広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階
開催場所
シンプルヨーガ(広島県福山市城見町1-1-1 ウチダビル5階)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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研修参加 | ¥15,000 | 終了 |
イベントは終了しました
イベント参加 | 0/20 |
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