★本気で自分を変えたい方へ★自己肯定感を高め『生きやすさ』を手に入れるコーチング体験セミナー

☆必ず注意事項をご一読のうえご参加ください。
☆下にある公式LINEにご連絡いただいた時点で申込完了となります。

こんにちは！
こちらのページをご覧いただきありがとうございます。
メンタルコーチの『りく』と申します。
これまで450名以上の方に自己肯定感の向上や理想の自分に
変わるためのコーチングを提供してきました。

こちらのセミナーは下記のようなお悩みを抱えた方に
向けて開催しています。
✅何年も前から自分に自信がもてない。
✅ネガティブ思考が強くメンタルが弱い。
✅まわりに気を使いすぎて疲れる。自己主張が苦手。
✅小さなことでもクヨクヨ考えて落ち込みやすい。
✅感情をコントロールしてもっと楽に生きたい。
✅自分を変えたいけど、どうしたらいいかわからない。
今のあなたがこれらの項目に当てはまっているなら
このセミナーが自分を変えるきっかけになることを
お約束します。

「今の自分を変えたい！自己肯定感を高めたい！」
という気持ちを持っている方はたくさんいると思います。
書店に行けばそんな人達に向けた自己啓発書が
数多く販売されていますよね。

しかし、実はそのような本を読んでもほとんどの人は
変わることができないと言われています。
それは心の仕組みを理解しないまま気合と根性で
無理やり自分を変えようとしているからです。

現在メンタルコーチとして活動している私ですが、
実は私自身も長い間、
上に書いたような悩みを抱えていました。
そんな自分を変えようと頑張っても、
一時的な変化しかなく気がつけばまた元通り…
変わりたくても変われない状況に
「メンタル弱いなぁ、やっぱり変われないのかな」
と自己否定を繰り返しどんどん自信をなくしていきました。
（あの時はすごい生きづらかった...）

ですが今回の講座でお伝えする『心の仕組み』や
多くの人が知らない『自分を変える正しい手順』
を理解したことで一歩ずつ着実に自分を変えて
いけるようになりました。

今では以前と比べ、思考・行動・働き方・人間関係が
ガラッと変わり楽に楽しく毎日を過ごしています。

また、実際に私がサポートしたクライアントの方々も
・自己肯定感が高まり転職や部署異動に成功
　やりがいを持って働けるようになった。
・ネガティブ思考に飲み込まれなくなり
　安定した感情で毎日を過ごせるようになった。
・職場での人間関係が楽になった。
・親子関係が改善した。
・自分の気持ちを素直に伝えられるようになった。
・ありのままの自分を認められるようになった。
・人生の進みたい方向性が見えて、それに向けて
　行動できるようになった。
など自分自身や自分の人生に大きな変化を起こしています。

あなたがこれまで変わりたくても変われなかったのは
あなたが弱い人だからではありません。
自分を変える正しい方法を知らなかったからです。

今まで多くの方をサポートしてきた経験から、
これだけは自信をもって言えます。
「正しい手順を理解して行えば、誰でもいつからでも
なりたい自分に変わっていくことはできます！」

最後に一度真剣に考えてみてください。
『今のままの自分だと、この先どんな人生になりそうですか？』
『もし理想の自分に変わることができたら、それがどう変わりそうですか？』

あなたがもし本気で変わりたいなら、全力で力になります。
きっとこのセミナーに参加するのも勇気がいることだと思いますが、
まずは一歩踏み出してみませんか？
お会いできることを楽しみにしています^ ^

＜このセミナーで学べること＞
・心の仕組みを理解することの重要性
・多くの人が変わりたくても変われない理由
・変わることを邪魔する心理効果
・自分を変えるための正しい方法
・あなたを苦しめるものの正体　等
※一人ひとりの状況に合わせた形で進めていきます。

＜参加者からいただいた感想＞
・今まで変わりたくても変われなかった理由が
　わかって気持ちが軽くなりました！
・理想の自分になるためにすべきことがわかりました。
・自分の心の仕組みを知ることでこの先、余計な感情に
　流されることが減ると思います。
・一人で悶々と考えていたテーマに対して、大きな
　気づきがありブレイクスルーが起きる講座でした！　

◆各回定員1名の個別セミナーです。
◆Zoomを使ったオンライン開催です。
◆お申込みいただいた方に別途参加方法を連絡します。
　必ずメッセージをご確認ください。

【注意事項】対応できる人数に限りがあるため、
以下に当てはまる方は参加ご遠慮ください。
・愚痴や不満を聞いてほしいだけの方
・情報収集のみが目的で、現時点で継続的にコーチングを
　受ける意思が全く無い方
・本気で自分を変えたいという思いがない方。
・重度の精神疾患を抱え治療中の方
※コーチングを『学びたい方』ではなく『受けたい方』を対象とした
　セミナーになります。
※23歳～45歳までの方限定のセミナーとなります。(学生不可)
※基本的に当日のお申し込みは受け付けておりません。

◆申し込みはこちらから（LINEにご連絡いただいた時点で申込完了となります）
※連絡をスムーズにするため下記公式LINEにご連絡をお願いします。

公式LINEアカウント

スマホ：https://lin.ee/nWSavpj
スマホ以外 :「@xig6641o」をID検索-！
（@をお忘れなく！）

上記に
：お名前
：希望日時

を添えてメッセージ下さい。
※必ずLINEでご確認ください。
※申込みフォームに記載の無い日程でも可能であれば対応させていただきますので、お気軽にご相談ください 。

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＜講師紹介＞
メンタルコーチりく
大学卒業後、大手不動産会社に入社。
繊細で考えすぎてしまう性格から、人間関係で疲れやすかったり、自分に自信がもてず短所ばかり気にしてしまうなどといった生きづらさを長年抱え、気がつけば鬱一歩手前に。
そんな自分を変えるために数百万の自己投資を行い、心理学やコーチング学び始める。
その結果、今ではメンタルが強くなり、思考や行動が大きく変化。
以前に比べ毎日を『楽に楽しく』生きられるようになる。
このような経験から、過去の自分のように「自己肯定感が低く生きづらさを抱えている人」の力になりたいと思いメンタルコーチとして活動している。
『一人ひとりの個性を尊重し、もっと楽に楽しく生きられる人を増やす』というビジョンの元、これまで450名以上の方に独自のコーチングを提供。
クライアントには会社員、教師、経営者、看護師、公務員など様々な業種の方がいる。

★保有資格
【全米NLP協会認定】NLPコーチング・プラクティショナー
【一般社団法人エグゼクティブコーチング協会認定】ビジネスコーチ／NLPプラクティショナー／マインドフルネスコーチ
【コミュニケーション能力開発機構認定】心理カウンセリング１級・コーチング１級
【ダッドジェームズカンパニー認定】タイムラインセラピー・プラクティショナー
【ABH米国催眠協会認定】ヒプノセラピスト・プラクティショナー