当イベントは終了しました。

『はたらく私の保健室』

Name: 『はたらく私の保健室』
Start: 2023-10-17T13:00:00+0900
End: 2023-10-17T14:30:00+0900
Location: utenaworks株式会社
Rating: 4

2023年10月17日(火) 13:00〜14:30

興味ありリストに追加する興味ありリストに登録済み

Googleカレンダーに追加カレンダーアプリに追加

わたしと家族の心とカラダの健康について話せる時間。今回のテーマは「睡眠」!

会場	utenaworks株式会社
住所	京都府京都市下京区五条堺町塩釜町363番地　株式会社ウエダ本社北ビル3階地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	キャリア／副業 > ライフスタイル・働き方
タグ	健康心家族カラダ睡眠子育て睡眠不足
事務局	utenaworks お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

スポンサードリンク

イベント詳細

utenamemberzイベント

はたらく私の保健室

わたしと家族の心とカラダの健康について話せる時間。産後のカラダの変化や、子どものちょっとした変化など、健康にまつわることならなんでも話せる場です。

今回のテーマは「睡眠」！

睡眠不足大国と言われるほど日本は世界の中でも睡眠が足りていないと知っていますか？

睡眠不足は病気のリスクが上がるだけでなく、日常のパフォーマンスや快適さに影響を与えています。

今回の保健室では睡眠不足のリスクのお話しと睡眠不足を解消するためのポイントをチェックシートを使って振り返っていきます。

担当／樽本敦子保育園栄養士、ベビーマッサージ講師、アロマセラピスト、リンパケアインストラクターなど、沢山の女性たちと接する中、女性が健康でキレイに生き生きと生涯を過ごすためには、女性ホルモンの仕組みや、それに伴う心身への適切な対処が、とても大切だということを痛感し、生理や更年期を快適に過ごすための講座を展開。さらに現在は、DNAと腸内フローラ解析等を組合せ、本当に自分だけにあった今必要な食事法や対策のプランニングを提供している。

―――――――――――――――――――

日時：10月17日（火）13：00～14：30

場所：utenaworks

料金：1,500円

はじめてutenamemberzイベントにお越しの方は、リアル参加無料！

utena memberzへ入会いただくと、月額3,300円で「はたらく私の保健室」「はたらくに出会う座談会」「1か月のふりかえり会」毎月3回の学び合いにご参加いただけます！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

アクセス

▶京都市営地下鉄五条駅 1番出口より東へ徒歩5分

▶京阪電車清水五条駅 3番出口より西へ徒歩10分

▶専用駐車場がございません。近隣のコインパーキングをご利用くださいませ。

スポンサードリンク