当イベントは終了しました。

散らかった頭と心をお片付け『書く習慣』セミナー&ワークショップ

Name: 散らかった頭と心をお片付け 『書く習慣』セミナー&ワークショップ
Start: 2022-10-15T09:00:00+0900
End: 2022-10-15T11:00:00+0900
Location: 池袋別館 コーヒーサロン タカセ
Rating: 4

2022年10月15日(土) 09:00〜11:00

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書く習慣を身につけることで得られる様々な効果、また習慣化のコツをお伝えします。また、後半はワークシートを用いたワークショップも実施します^^

会場	池袋別館コーヒーサロンタカセ
住所	東京都東京都豊島区東池袋 1-1-4　タカセセントラルビル 2F 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > その他趣味
タグ	書く日記習慣マインドフルネス池袋カフェリアル開催交流朝活土曜日
事務局	散らかった頭と心をお片付け『書く習慣』セミナー&ワークショップお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

このイベントは
「書く習慣」を日常の中に
取り入れることによって
得られる様々な効果、

さらに習慣化のヒントを
お伝えします。

また、後半は
ワークシートを用いて
書くことに慣れるための
ワークショップも行います。

★あなたの頭と心は散らかっていませんか？★

頭＝思考
心＝感情

これらは放っておくと
知らず知らずのうちに
散らかってきます。

不要なものが
うずたかく積み上がった
様々な思考や感情。

こうした状態が
日常化すると、

本来必要な思考や感情が
あなたの奥底に
埋もれてしまいます。

本当は不要なもの
本当は大事なもの

これらをより分けて、
片づけ、整理すると・・・・

頭も心もスッキリ！
日々の活力となるでしょう。

★「書く習慣」とは？★

『書く』とは
散らかった頭と心を片づける
行為です。

そして、
これを日々ちょっとずつ
継続する。

すると、しだいに
あなたの本当に大切な
思考や感情が明確になってきます。

こうした片付けは

あなたをストレスフルな
思考や感情から解放し

あなたらしい生き方を
見出すことに繋がるでしょう。

ただし、

それにはちょっと
時間と手間がかかります。

ですから、今から少しずつ

「書く」ことを始めてみませんか？

◆こんな人におすすめ◆

今悩みや迷いを抱えている
いつも時間に追われている
常に疲れている
スマホに依存している
やりたいことがわからない
同じ毎日の繰り返し
休日もダラダラ過ごして後悔している

◆書く習慣で得られるこ◆

自分を深く見つめ直す。
前向きに毎日を送る。
ストレス耐性が上がる。
自己肯定感が上がる
モチベーションが上がる。
行動力がアップする。
誰かを笑顔にする。

〜主催者〜

◆詳細◆

時間　　9：00～11：00（8：45〜受付）
場所　　池袋別館　コーヒーサロン　タカセ　
　　　　東京都豊島区東池袋1-1-4 タカセセントラルビル　2階
　　　　※本館の裏手通りにある別館です。
人数　　各回　3名（年齢性別不問）
参加費　500円　現地払い（飲食代各自別途）
持ち物　手帳 or ノート・ペン

◆お願い◆

●当日はマスクの着用をお願いします。
●当日、気分がすぐれない、発熱がある等の
異常を感じた場合はご辞退いただきたく存じます。

※主催者も同様の対応をとる場合があります。
緊急の場合はイベントを休止することもあります。
その際は、なにとぞご理解いただければ幸いです。

①会場までの道順

②テーブルの目印（このテーブルへお声がけください）

あなたのご参加をお待ちしております。^^

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新型コロナ感染予防対策

こくちーずプロでは安心してオフラインイベントにご参加いただくため、イベント主催者にご協力いただき新型コロナウイルスの感染予防対策に取り組んでおります。
上記のバッジを表示しているイベント主催者は、新型コロナ対策のガイドラインに沿って感染予防対策を徹底しております。

イベント参加者の方にもご協力いただく必要がございますので、新型コロナ対策のガイドラインをご確認いただいた上でお申し込み及びご参加いただくようご協力よろしくお願いいたします。

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開催場所

池袋別館コーヒーサロンタカセ（東京都東京都豊島区東池袋 1-1-4　タカセセントラルビル 2F）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
朝の日記習慣	￥500	終了

募集期間：2022年10月8日(土) 09:00〜2022年10月14日(金) 20:00

イベントは終了しました

フォトアルバム

変更履歴

イベント名を【頭と心を整えるモーニングメソッド朝の日記習慣ワークショップ【初心者向け】】から【散らかった頭と心をお片付け『書く習慣』セミナー&ワークショップ】に変更しました。2022年12月13日(火) 08:18
事務局名を【朝の日記習慣】から【散らかった頭と心をお片付け『書く習慣』セミナー&ワークショップ】に変更しました。2022年12月13日(火) 08:18

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