当イベントは終了しました。

☆大濠公園の日本庭園で開催☆マインドフルネス瞑想入門講座

Name: ☆大濠公園の日本庭園で開催☆マインドフルネス瞑想 入門講座
Start: 2024-03-30T10:00:00+0900
End: 2024-03-30T11:30:00+0900
Location: 大濠公園日本庭園

2024年3月30日(土) 10:00〜11:30

興味ありリストに追加する興味ありリストに登録済み興味あり1人

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日本庭園の風光明媚な景色の中でゆっくり落ち着けましょう

会場	大濠公園日本庭園
住所	福岡県福岡市中央区大濠公園1番7号地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス
事務局	Brave Meditation お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	Brave Meditation

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イベント詳細

この講座は、どなたでもご参加可能です。
☆大濠公園の日本庭園の【西の間】にて開催いたします☆

・マインドフルネスに興味がある方
・初めてマインドフルネスをされる方
・メディテーション（瞑想）のことを知りたい方
・他でもレッスンを受けたことがあるけど色んな教室で体験してみたい方
・継続できるマインドフルネスを学びたい方
・お子さんの学びの一つとして取り入れたい方
・会社の同僚とやってみたい方

どんな方でも歓迎です。

当講座でお伝えしますマインドフルネス・メディテーションは、2500年以上続く歴史のある瞑想法です。
マインドフルネスは今やGAFAM（Google, Apple, Facebook, Amazon, Microsoft）が福利厚生に取り入れ、欧米・欧州では学校の義務教育の一環となっています。
心の明晰さ、洞察力、安定性、穏やかさ、強さ、しなやかさ、回復力などを育てるメソッドです。
ただし、残念ながらこのメディテーションは、一回受けただけでは何も効果が現れません。
日々の継続練習が必要となります。

Brave Meditationでは、マインドフルネスはもとより、瞑想やメディテーションという言葉にまだ馴染みのない九州の方々に
・瞑想とは？
・メディテーションと瞑想って違うの？
・マインドフルネスとは？
・効果効能は？
・やり方は？
について詳しく説明して、皆で一緒に継続練習する活動をしております。

当講座を受けてくださった皆様が受講後も練習を継続できるように、
１ヶ月の無料セッションをプレゼントしております。
詳しくは講座内でご説明いたします♪

これを機に皆さんも、生活の一部にマインドフルネス・メディテーションを取り入れてみませんか？

☆初めてのマインドフルネス講座は奥が深く、何回聞いても、新しい気づきが得られる内容となっておりますので、何回でもご参加ください。

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開催場所

大濠公園日本庭園（福岡県福岡市中央区大濠公園1番7号）

お申込み

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イベントチケット	金額(税込)	状態
☆大濠公園の日本庭園で開催☆初めてのマインドフルネス講座	￥5,000	満席

募集期間：2024年2月18日(日) 00:00〜2024年3月23日(土) 23:59

イベントは終了しました

変更履歴

イベントチケット「☆大濠公園の日本庭園で開催☆初めてのマインドフルネス講座」のチケット販売枚数を【5】から【4】に変更しました。2024年3月26日(火) 14:23
イベント名を【☆大濠公園の日本庭園で開催☆初めてのマインドフルネス講座】から【☆大濠公園の日本庭園で開催☆マインドフルネス瞑想入門講座】に変更しました。2024年2月18日(日) 19:42
イベント名を【☆大濠公園の日本庭園で開催☆初めてのマインドフルネス講座コピー】から【☆大濠公園の日本庭園で開催☆初めてのマインドフルネス講座】に変更しました。2023年9月27日(水) 06:40

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