他人の評価への悩みも解消する「ブッダに学ぶ“自己受容の方法”」講座
2018年4月19日(木) 19:30〜20:30
20~40代を中心に、ベストセラー書や身近な話題から、幸せに生きるヒントを学べる集まりです。朝活、女子会、勉強会などいろいろ企画しています。
会場 | GOOD MORNING CAFE 品川シーズンテラス |
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住所 | 東京都港区港南1-2-70 品川シーズンテラス 2F 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | 目からウロコの東洋哲学@神奈川 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | **目からウロコの 東洋哲学@神奈川 |
イベント詳細
「人にどう思われているか気になり、いつも不安になる」
「自分のことが好きになれずにツライ」
と、他人の評価や、自己評価の低さに悩んでいる方も多いでしょう。
どうすればそんな悩みをなくし、精神的に健康に生きられるのでしょうか?
それには、「ありのままの自分を受け入れること」です。
ありのままの自分を受け入れる(自己受容する)ことができれば、
他人の評価に振り回れて悩むことも、
自己嫌悪に陥ってツライ思いをすることはなくなるのです。
では自己受容するにはどうすればいいのでしょうか。
それにはまず、「ありのままの自分とは何か」を知らなければなりません。
そんな「ありのままの自分」を教えられたのが、
仏教を説かれたブッダ(お釈迦様)です。
人工知能研究の第一人者であるM・ミンスキー(元MIT教授)は
「ブッダは実に優れた心理学者であり、人間の心を知るのに仏典は比類なきテキストになる」
とお釈迦様を称賛しています。
仏教ではそれほど、人間の姿について詳しく教えられているのです。
講座では初めて仏教は学ばれる方にも「ありのままの自分とは何か」をわかりやすくお話しします。
<講座コンテンツ>
• どうして他人の評価に振りまわされてしまうのか?
その原因は「ありのままの私」がわからないから
• ありのままの私がわからない2つの壁
• ありのままの私を知るキーワード-『法鏡(ほうきょう)』とは?
• 自己受容することで得られる素晴らしい効果
<参加者の感想>
今まで自分のことは自分が一番よく分かってると 思っていましたが…
私のことなのに、よく分かっていなかったことが分かりました。
初めての参加でしたが、仏教の言葉を私にも分かる言葉で話されるので、とてもよく分かりました。
(女性)
心理分析等で自分の傾向を知ることに一時期ハマっていましたが、どうも納得できないままでした。
ですが、本日の講義で仏教で教えられる「本当の私」を知り、心理分析では今ひとつスッキリしなかった点がハッキリとわかり、これからの生き方に自信が持てました。
(男性)
<タイムテーブル>
19:30 参加者同士で自己紹介
19:40 講師の話(50分)
20:30 アンケートご記入、質疑応答(お時間のある方)
<参加費>
500円+飲食代(各自)
<プレゼンター>
◇両部智起(りようべともき)
◇東京都出身 電気通信大学 人間コミュニケーション学科卒業
◇仏教を学び始めて10年以上。サークルスタッフ。
◇やさしい語りが好評 °˖✧
◇趣味はカラオケ。ご本人登場レベルと評判~。
小学校では勉強も遊びも好きで、冬でも半ズボンで過ごすような子どもでした。
中学校では部活の野球や、生徒会活動に打ち込みました。
進学した都立高校でも野球部に入り、毎日練習に明け暮れ、都大会に勝ち進んで神宮第2球場でプレーしたこともありました。甲子園を目指すも、最後は私立の強豪校に負けました。「あぁ、高校野球ももう終わりか」と思うと、やり切った達成感はあまり感じられなくて、それよりも苦しい練習から開放され、ホッとしたような、淋しいような、何とも言えない空しさを感じるようになりました。
大学進学の頃に、哲学者や思想家の言葉に関心を持つようになり、そんな人生の教訓的なことをメディアで発信する仕事に就きたいと思うようになりました。
仏教のことを知ったのもこの頃でした。
仏教の教えの中には、今まで自分が感じてきたことが「諸行無常」や「有無同然」等の言葉で、そのものズバリを表わされていることに驚きました。これは、自分のように人生の指針を探している人にも知ってもらいたいと思い、専門的に学び、現在は仏教講座のスタッフをしています。
<ご参加にあたって>
• 特定の思想を押し付けるものではありません。どなたでも参加していただけます。
• ネットワークビジネスや宗教などの勧誘目的での参加はご遠慮ください
• 会場詳細は、お申し込みをされた方にメッセージにてお知らせします
開催場所
GOOD MORNING CAFE 品川シーズンテラス(東京都港区港南1-2-70 品川シーズンテラス 2F)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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イベント参加 | ¥500 | 終了 |
イベントは終了しました
イベント参加 | 1/6 |
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