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ベビー & 産後ヨガ

2023年5月16日(火) 10:30〜11:45

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ベビー & 産後ヨガ

赤ちゃんと参加できるママのためのヨガ

会場	スパティカヨガサロン・リフラ
住所	兵庫県姫路市西延末420-5　2階奥地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
タグ	ヨガ産後骨盤調整姿勢改善育児赤ちゃんと一緒自律神経リフレッシュ姫路交流
事務局	スパティカヨガサロン・リフラお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

赤ちゃんと一緒に♡産後の体と心を整えるクラス。

出産で緩んだ骨盤、腰痛や肩こり、なんとかしたいけど、、自分の時間がとれない〜

月齢の近いママと話ししてみたいなぁ〜

そんな育児奮闘中！のママがリフレッシュできるクラスです♪

産後は骨盤をリセットするチャンス

産後２ヶ月〜あんよまで、赤ちゃんと一緒にご参加いただけます。

⭐︎レッスンの流れ

◎赤ちゃんとコミュニケーションをとりながらウォーミングアップ

◎骨盤の歪みを整え強化するポーズ

◎腰痛・肩こり改善のポーズ

◎自律神経を整えるポーズで、産後の揺れやすい心をリラックス

◎クラスの最後は楽しくおしゃべり

日々の育児をリフレッシュ！

◉参加費

２,２００円（当日払い）

◉持ち物

動きやすい服装、飲み物、タオル

◉開催日時

５月１６日（火）１０：３０〜１１：４５

レッスン開始１０分前までにスタジオへお入りください。

◉会場

スパティカヨガサロン・リフラ

兵庫県姫路市西延末４２０−５２階奥

◉お車でお越しの方へ

A、B、C、Dの赤丸で記した場所をご利用いただけます。

Bは３、５、６番をご利用ください。

＊尚、スタジオ以外の方とも共有しておりますので満車の場合はコインパーキングをご利用ください。

◉最寄り駅

JR姫路駅　徒歩17分

山陽電鉄手柄駅　徒歩11分

姫路市立水族館北バス停　徒歩2分

◉お問い合わせも受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください。

お問合せのやり取りで、お送りするメールが、迷惑メール扱いになる可能性もありますので、refra.yoga@gmail.com が迷惑メールになってないか設定をご確認ください。

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開催場所

スパティカヨガサロン・リフラ（兵庫県姫路市西延末420-5　2階奥）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
4月18日ベビー♡産後ヨガ(当日支払い)	￥2,200	終了

募集期間：〜2023年5月15日(月) 21:00

イベントは終了しました

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終了

イベント参加	残り5