顔ヨガリアル開催!横浜市技能文化会館
2022年10月15日(土) 13:30〜14:45
一日3分、2週間で笑顔がすてきになる顔ヨガ
会場 | 横浜市技能文化会館 |
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住所 | 神奈川県横浜市中区万代町2丁目4番地7 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
タグ | 顔ヨガ 美肌 美顔 アンチエイジング 美容 ストレッチ 習い事 レッスン フェイシャルヨガ |
事務局 | 音灯瑜伽 お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
主催グループ | 音灯瑜伽 |
イベント詳細
【顔ヨガワークショップ開催キャンペーン】
初の対面開催です。
ご予約の前に最後までお読みください。
【開催日時】
10/15(土)13:30-14:45
途中5分休憩
同日15:00-16:30
マインドフルネスヨガもあります。
両方ご参加も可能です。
https://fb.me/e/3TOCeXEH6
受講費1990円
2クラスで3500円
【開催地】
横浜市技能文化会館
JR根岸線[関内駅]南口から徒歩5分
横浜市営地下鉄ブルーライン [伊勢佐木長者町駅]出口2から徒歩3分
【受講費】
通常価格¥4000→モニター受講1990円
RAKUYOGAオンライン会員500円割引!
リピーター500円割引!
※併用できません。
オンライン受講はリピーターのみOK
(対面との同時開催のためポーズチェックがあまりできないため)
後日感想をお願いします。
スマホでも大丈夫 男性も大大歓迎です。
ご家族の方も受けていただいて構いませんが
ポーズのチェックはお一人までです。
◇なぜ今顔ヨガなのか?
マスク生活で気がつくと無表情 口呼吸にもなりやすい。
気がついたら口角が下がりっぱなしで
あごもたるみやすく 免疫力も低下。
顔の表情筋は頭蓋骨にペタペタのっているだけなので
たるみやすくしわができやすい特徴があります。
顔の骨密度は40代から下がりはじめます。
骨密度が下がるとたるみやすくなります。
筋肉は年令に関わらず鍛えられます。
特に表情筋は小さい筋肉なので鍛えやすく効果が表れやすいです。
認知症の予防にもなります。
続けることで本当に変わります。
顔の血色がよくなる
口角が上がる⤴️
ほうれい線が目立たなくなる
左右差が縮まる
くちびるの縦じわが少なくなる
二重アゴの解消
免疫力UP⤴️
どうでしょう?
想像するだけでスッキリした顔になりそうですよね。
顔ヨガは男女関わらずおすすめします。
脳に近い筋肉を働かせるので
気持ちもリフトアップしますし、
認知症の予防にも効果が期待できます。
だらんとした顎やたるみは
生まれもってのものではないので
日々のケアでじゅうぶんに戻すことができますので、そのための方法をお伝えするのが顔ヨガです。
覚えてしまえば
スキマ時間にできるんですよ
ご予約お待ちしております。
【必要なもの】
鏡
ヨガマットは不要です。
【オンラインの場合】
インターネットができるPC・タブレット・スマホなど
【ご予約方法】
参加ボタンのみではご予約は成立いたしません。
lineかメールでご連絡ください♪
https://lin.ee/t8Si932
ikukorakuyoga@gmail.com
【注意事項】
レッスンの性質上マスク着用をおすすめしません。
講師もマスク着用しないことをご理解ください。
体調に不安があるときはオンライン、もしくは参加をご遠慮ください。
他の日程やオンラインはこちら
↓
✴️10.28 オンライン顔ヨガ
https://fb.me/e/1ZKe08aFP
顔ヨガ以外のイベント
↓
✴️11.26-27 藤野紅葉キャンプヨガっ宿リトリート
https://fb.me/e/2NH5hNfei
✴️12/4 14:15- 108回太陽礼拝@江ノ島ヨットハウス
https://fb.me/e/295QZYFZ8
開催場所
横浜市技能文化会館(神奈川県横浜市中区万代町2丁目4番地7)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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イベント参加 | ¥1,990 | 終了 |