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アーバンアシュラムシヴァナンダヨガ

2022年1月30日(日) 09:30〜12:30

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#シヴァナンダヨガ

アーバンアシュラムシヴァナンダヨガ

伝統的なヨガのプログラムに朝ごはんが付いてます

会場	生活ヨガ研究所
住所	大阪府大阪市中央区北浜　北浜ビル2号館 7F 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	生活ヨガ研究所お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

『アーバンアシュラムプログラム』とは

都会の中にいながら、アシュラム（宿坊や修行場）に流れる雰囲気を体験すること。

インドの伝統的なヨガの流派はそれぞれに、毎日そして一日の日課が決められています。

ヨガを学ぶ人は、その厳格なルールの中で、心身の体験を深め、ヨガを学び続けています。

起床から就寝。その中で、何を学び、どう過ごすのか。アーバンプログラムはヨガという「生きること」の哲学を心身通じて実践していくアシュラムの一部を都会（日常）にいながら、体験するワークショップです。

モーニングには　軽食（お茶と果物）が付きます。

これまで8:00スタートでしたが、9:30スタートとなります。

シヴァナンダヨガスタイルのアーバンアシュラム

朝のプログラムではアサナのクラスだけではなく、お祈りから瞑想、そしてアサナのクラスへの流れを学びます。マントラや瞑想など、日頃とは少し違うヨガクラスを楽しんでみてください。

詳しいお申込み先

http://seikatuyoga.com/tk-urbanashram-shivananda/

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開催場所

生活ヨガ研究所（大阪府大阪市中央区北浜　北浜ビル2号館 7F）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
アーバンアシュラム	￥3,000	終了

募集期間：2022年1月14日(金) 00:00〜2022年1月29日(土) 00:00

イベントは終了しました

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終了

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