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【5/13藤沢開催】別れの苦しみ「グリーフ」とグリーフケア

Name: 【5/13藤沢開催】別れの苦しみ「グリーフ」とグリーフケア
Start: 2023-05-13T10:45:00+0900
End: 2023-05-13T12:15:00+0900
Location: フジサワ名店ビル
Rating: 5

2023年5月13日(土) 10:45〜12:15

5(2件)

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大切な人との別れは、どうしてこんなにも、いつまでも苦しいのでしょうか──。別れの苦しみ「グリーフ」とそのケアについて、一緒に考えてみましょう。

会場	フジサワ名店ビル
住所	神奈川県藤沢市南藤沢2-1-1　フジサワ名店ビル 7階Bホール地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	人脈／交流会 > 勉強会
タグ	終活藤沢市グリーフグリーフケア死別失業離別
事務局	なないろエンディングお問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	市民団体Teamじぶんいろ

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イベント詳細

参加型勉強会「ふじさわ終活カフェ」第7回のテーマは「グリーフ（英・grief）」。大切な人やものを失った「深い悲しみ」を指す言葉です。

人生100年時代を生きる私たちは、生涯の中で数多くの「喪失」を体験します。愛する人に先立たれるという「死別」もありますし、家族の形を失う離婚・離別もそうです。失業や退職は職を失い、その結果として社会的な立場、経済的な基盤をも喪失する場合があります。けがをしたり病気になることは、健康な心身、自立した生活を失うことにつながります。

大切な人、大切なものごとを失うと、私たちは様々な「グリーフ反応」を起こします。普通の悲しみとはまるで性質が違う、生木を引き裂かれるような苦しみ。心も、そして体も大きなダメージを受け、それが治るには長い時間がかかります。

長い人生で、きっと何度も経験する「グリーフ」。死ぬことを避けられないようにグリーフも避けることはできませんが、備えることはできます。大丈夫、私たちには立ち直る力も備わっています。まずは、知ることから始めましょう！

1.　参加すると得られること

グリーフについて知ることができる
グリーフがなぜ普通の悲しみと違うのかがわかる
グリーフに備える意識を持てる
他の人の考えを聞いて視野が広がる
周りの人を今よりもっと大切にできる

2.　勉強会の内容

（1）レクチャー「知って備える『グリーフ』とグリーフケア」

大切な人やものごとを失ったときに起こる「グリーフ反応」。なぜ起こるのか、普通の悲しみとどう違うのか、どのように立ち直っていくのかを、医療記者の視点、当事者の視点を交えつつ紹介します。

（2）グループワーク「グリーフに備える」

「失業」と「配偶者の死」というモデルケースを基に、どんなグリーフ反応が起こるか、どう備えるか、周囲はどんなケアができるかを話し合います。

（3）「今日、気づいたこと」のシェア

レクチャーやグループワークへの感想や気づいたことを発表して、お互いの気づきを深めます。

3.　勉強会の特長

医療従事者や宗教家、学者ではなく一市民によるレクチャーなので、立場によらないフラットな情報を得ることができます。
普段、あまり考えることのない「死」や「喪失」について学ぶ場なので、それらに対する自分の考えや価値観が明確になります。
グループワークでは自分の考えを言葉にするので、漠然としていたグリーフに対するイメージが具体化します。
グループワークで他人のグリーフに対する考えや価値観に触れられるので、視野が広がります。

4.　こんな方にお勧めです！

人生で起こる「失うこと」について考えてみたい
グリーフから立ち直る力や、得られる助けについて知りたい
グリーフについて大切な人と話す準備がしたい
自分の経験を誰かとシェアしたい
誰かと終活について話をしてみたい

5.　日程

2023年5月13日（土）　10:45～12:15　（開場10:30）

6.　会場

フジサワ名店ビル　7階Ｂホール

（藤沢市南藤沢2-1-1　藤沢駅南口から徒歩1分）

7.　参加費

1000円（当日、お支払いください）

８.　ふじさわ終活カフェについて

「ふじさわ終活カフェ」は、毎回1つ、終活にまつわる様々な事柄を取り上げ、レクチャーとグループワークで学んでいく参加型勉強会です。なないろエンディング（神奈川県藤沢市）代表でフリーの終活講師・ライフコーチの北村ナナが主宰しています。詳しくはウェブサイト（https://7end.org/cafe）をご覧ください。

★ご不明の点がありましたら、遠慮なくお問い合わせください★

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