当イベントは終了しました。

認知行動療法ビギナーレッスン会#2

Name: 認知行動療法ビギナーレッスン会#2
Start: 2023-11-25T14:00:00+0900
End: 2023-11-25T16:00:00+0900
Location: 大阪JR吹田駅近くカフェにて

2023年11月25日(土) 14:00〜16:00

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自分自身で認知の偏り(思い込み・決めつけ)を修正するビギナー向け学びの会

会場	大阪JR吹田駅近くカフェにて
住所	大阪府大阪府吹田市朝日町1-1 地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	コーチング／カウンセリング > メンタルヘルス
事務局	学ぶつなぐコミュニティ企画「りんかい教室」お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	非営利つながり後援「りんかい教室」パラレル交流企画

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イベント詳細

認知行動療法ビギナーレッスン会
自分自身で認知の偏り（思い込み・決めつけ）を修正するビギナー向け学びの会

人口減少で人のつながりが希薄になる中、人間関係が更に厄介になる原因が「認知の偏り」です。
孤独化が自己注視に向かわせ、誰もが自分自分と自分基準の思い込みで決めつけていく。

それで更に協調性やバランス感覚がズレ、人付き合いに支障をきたす・・・または傷付きやすくなる。

「認知の偏りに気付き、力を抜いた生き方を」
多彩な視点・感覚・バランスなど、認知行動療法の書籍を参考に考えていきます！

➰ 流れ ➰

カフェでお茶しながら学習会

３～５人程の少人数で行います。

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日時第２回・１１月２５日（土）１４時～１６時
場所大阪JR吹田駅近くカフェにて
参加費 ３００円（当日払い・ドリンク代等は実費）

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参加申し込み Googleフォーム
https://forms.gle/rfu57YdzGeDwjLBo9

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⭐りんかい教室のコミュニティ企画
（非営利のつながり創り活動）

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